Συμβουλές για σωστή στάση σώματος στον υπολογιστή Τα τελευταία χρόνια, η εργασία σε γραφείο και η αθρόα χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών, έχουν σαν αποτέλεσμα μια έξαρση στα μυοσκελετικά προβλήματα που σχετίζονται με μηχανικές επιβαρύνσεις που δέχεται ο αυχένας κυρίως από κακή παρατεταμένη στάση. Επίσης, η χρήση ενός πληκτρολογίου ή ποντικιού Διαβάστε περισσότερα…
Τι είναι; Γιατί εμφανίζεται; Πως αντιμετωπίζεται; Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από 24 οστά, τους σπονδύλους οι οποίοι είναι τοποθετημένοι ο ένας πάνω στον άλλο και δημιουργούν ένα κανάλι στο οποίο υπάρχει και προστατεύεται ο νωτιαίος μυελός. Ανάμεσα στα οστά υπάρχει ένα υλικό σαν μαξιλάρι το οποίο λειτουργεί ως ανάρτηση Διαβάστε περισσότερα…
Κάθε δεύτερο Σάββατο του Σεπτέμβρη έχει καθιερωθεί να εορτάζεται η Παγκόσμια ημέρα Πρώτων Βοηθειών. Ο Ερυθρός Σταυρός και η Ερυθρά Ημισέληνος σε όλον τον κόσμο, γιορτάζουν την ημέρα αυτή από το 2000, προκειμένου να τονιστεί η σπουδαιότητα και η γνώση των Πρώτων Βοηθειών σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης αλλά και στην Διαβάστε περισσότερα…
Κάθε χρόνο η 8η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, ώστε να ενημερωθεί το κοινό σχετικά με τη σημαντική προσφορά του επαγγέλματος για την υγεία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Καθιερώθηκε το 1996 από την Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (WCPT) μέλος της οποίας είναι και ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαβάστε περισσότερα…
Ο ιός HIV, ως αίτιο του συνδρόμου επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας (AIDS), αναγνωρίστηκε το 1983. Περίπου 26.7 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με HIV παγκοσμίως, καθώς περίπου 1.8 εκατομμύρια άνθρωποι μολύνονται και περίπου 1 εκατομμύριο πεθαίνουν κάθε έτος, η πλειοψηφία στη νότια και ανατολική Αφρική. Στη χώρα μας, υπολογίζεται ότι 15.795 άρρωστοι έχουν συνολικά Διαβάστε περισσότερα…
Τι είναι τελικά ο χρόνιος πόνος? Ως χρόνιος πόνος ορίζεται ο πόνος που διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες και παραμένει περισσότερο από τον αναμενόμενο φυσιολογικό χρόνο ίασης ενός τραυματισμένου ιστού. Προκαλεί τεράστια επιβάρυνση στους κρατικούς προυπολογισμούς κρατών ενώ έχει υπολογιστεί πως σχεδόν 9 στους 10 κάποια στιγμή στη ζωή τους Διαβάστε περισσότερα…
Το σύνδρομο απιοειδούς μυός (Piriformis Syndrome είναι μια περιφερική νευρίτιδα του ισχιακού νεύρου, χαρακτηρίζεται από παγίδευση του ισχιακού νεύρου από τον ομώνυμο μυ κατά την έξοδό του από το ισχιακό τρήμα και οφείλεται σε παθήσεις ή νοσολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με τον απιοειδή μυ. Χαρακτηρίζεται από πόνο στον γλουτό και Διαβάστε περισσότερα…
«Γιατί να θεραπεύουμε τους ανθρώπους και να τους στέλνουμε πίσω στις συνθήκες που τους έκαναν άρρωστους;» Αυτή η ερώτηση που τέθηκε από το Marmot (2015) και υπογραμμίζει την ανάγκη αντιμετώπισης της επίδρασης των διαφόρων παραγόντων που σχετίζονται με την υγεία που απορρέουν από το κοινωνικό και φυσικό περιβάλλον. Σημαντικός είναι Διαβάστε περισσότερα…