Ενημρωτική αφίσα για επεξήγηση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης

Ενημερωτική Αφίσα: Αυτοεκτίμηση VS Αυτοπεποίθηση

Περιεχόμενο αφίσας Αυτοεκτίμηση Είναι η συνολική εικόνα που έχει κάποιος για τον εαυτό του επηρεάζοντας την επιτυχία του σε όλες τις πτυχές της ζωής του. Αντικατοπτρίζει όσα σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας. Όταν τείνουμε να έχουμε χαμηλή αυτοπεποίθηση τότε οδηγούμαστε στο να βλέπουμε τη ζωή μας και τον εαυτό μας Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ενημερωτική αφίσα με ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τη γραφή Braille

Ενημερωτική αφίσα: 8 πράγματα που ίσως δε γνωρίζατε για τη γραφή Braille

  Περιεχόμενο αφίσας Μερικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το σύστημα γραφής και ανάγνωσης των ατόμων με προβλήματα όρασης. 1. Νυχτερινή γραφή Η γραφή Braille ξεκίνησε ως ένας στρατιωτικός κώδικας που ονομάζεται «νυχτερινή γραφή». Αναπτύχθηκε το 1819 από το γαλλικό στρατό, όπου οι στρατιώτες το χρησιμοποιούσαν για να επικοινωνούν τη νύχτα χωρίς Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ενημερωτική αφίσα για τις κρίσεις πανικού

Ενημερωτική αφίσα: Κρίσεις πανικού

Περιεχόμενο αφίσας Ορισμός Η κρίση πανικού είναι ένα επεισόδιο έντονου άγχους, φόβου ή δυσφορίας, κατά την οποία σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία και το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-V) εμφανίζεται αιφνίδια και συνοδεύεται από κάποια από τα ακόλουθα συμπτώματα τα οποία φτάνουν στο αποκορύφωμά τους μέσα σε Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ενημερωτική αφίσα για Διαταραχές πρόληψης τροφής

Ενημερωτική Αφίσα: Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής

Περιεχόμενο αφίσας Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ) διακρίνονται σε τρείς επιμέρους κατηγορίες: Ψυχογενής Ανορεξία Ψυχογενής Βουλιμία Υπερφαγία Συμπτωματολογία Ανορεξία Αποχή από το φαγητό Μηρυκασμοί Έντονη σωματική καταπόνηση Βουλιμία Υπέρμετρη κατανάλωση φαγητού, η οποία δεν υπαγορεύεται από την παρουσία/απουσία όρεξης Με ή χωρίς επεισόδια εμετού Υπερφαγία Έντονη κατανάλωση τροφών Εναλλαγές διάθεσης Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ενημερωτική αφίσα σχετικά με την προσβασιμότητα των κτιρίων

Απαιτήσεις προσβασιμότητας για κτίρια με χρήση κατοικίας

Πρόσβαση στον περιβάλλοντα χώρο Προσβάσιμες οδεύσεις ελάχιστου πλάτους 0,90 μ. μέχρι την θύρα εισόδου του κτιρίου Πρόσβαση στην είσοδο Προσβάσιμη είσοδος Προσβάσιμη όδευση από την θύρα εισόδου στον ανελκυστήρα, ελάχιστου πλάτους 0,90 μ. με χώρους ελιγμών Οριζόντια Κυκλοφορία Προσβάσιμες οδεύσεις εντός του κτιρίου από και προς τους εσωτερικούς και εξωτερικούς Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Χρήση ως παράδειγμα για τη σωστή σύνταξη εναλλακτικού κειμένου

Εναλλακτικό κείμενο: Βασικό συστατικό της ψηφιακής προσβασιμότητας

Ποια από τις παρακάτω προτάσεις θα χρησιμοποιούσες για να περιγράψεις την εικόνα που βλέπεις  σε κάποιον φίλο σου στο τηλέφωνο; ‘Η σε κάποιον τυφλό; Μία πλατεία με περιστέρια. Ένα κοριτσάκι σε μία πλατεία. Ένα γελαστό κοριτσάκι παίζει και ταΐζει τα περιστέρια στην πλατεία Dam του Άμστερνταμ, ένα χειμωνιάτικο πρωινό. Ένα Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Κορίτσι που διαβάζει

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το φόβο και το άγχος της εξεταστικής

Έφτασε η στιγμή της εξεταστικής. Ο φόβος και το άγχος των φοιτητών είναι συναισθήματα που εκείνη την περίοδο τους περικυκλώνουν. Η σκέψη και μόνο του διαβάσματος, της οργάνωσης σημειώσεων, της συγκέντρωσης και αφοσίωσης ώστε να ανταπεξέλθουν ορθά στην κάθε εξέταση, δημιουργούν φόβο. Είναι απόλυτα φυσιολογικό κατά τη διάρκεια του διαβάσματος Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Εξώφυλο οδηγού

Οδηγός για τα χαρακτηριστικά προσβασιμότητας των Windows 11

Προκειμένου να επιτευχθεί η στήριξη των Φοιτητών με Αναπηρία, η Κοινωνική Μέριμνα συντάσσει οδηγούς με σκοπό να διευκολύνει, κυρίως, τους Φοιτητές με Αναπηρία στη χρήση της τεχνολογίας και του λογισμικού που χρησιμοποιούν ώστε να ολοκληρώσουν τις σπουδές τους. Ο παρόν οδηγός, αναφέρεται στις επιλογές προσβασιμότητας που διαθέτουν τα νέα Windows Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Αφίσα: Μύθοι και Αλήθειες Πόνος στη μέση

Μύθοι και Αλήθειες: Πόνος στη μέση

Μύθος #1: Ο πόνος στη μέση προκαλείται από τραυματισμό Η πλειοψηφία των προβλημάτων στην μέση εξελίσσονται σε βάθος χρόνου και σχετίζονται είτε με φυσιολογική φθορά λόγω μεγάλης χρήσης είτε λόγω λανθασμένης στάσης. Μύθος #2: Ο έντονος πόνος στη μέση σημαίνει σοβαρό πρόβλημα Η διακύμανση του πόνου στη μέση μπορεί να Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ενημερωτική Αφίσα: Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο

Ενημερωτική Αφίσα: Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο

Περιεχόμενο Αφίσας Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο Έχει ως σκοπό την ισότιμη πρόσβαση στο Διαδίκτυο των Ατόμων με Αναπηρία, γεγονός που συμβάλλει στην ανεξαρτησία τους και την πλήρη συμμετοχή τους σε όλες τις πτυχές της καθημερινότητας. Με πιο απλά λόγια όμως... και με παραδείγματα... Για κάποιον -α με μειωμένη όραση... Αυτός ο Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από