Γυναικα που απολαμβανει τη θαλασσα και τον ήλιο

Μία Τυχερή Ζωή

«Κυριακή μεσημέρι. Είμαι στην ξαπλώστρα με ένα καφέ στοχέρι. Κάθομαι στην ξαπλώστρα και κοιτάω γύρω γύρω.. Οικογένειες,νέοι να απολαμβάνουν τον ήλιο και τη θάλασσα.. Ρακέτες, βόλεϊ , καφέδες, μπύρεςκτλ.. Κι εγώ ξαπλωμένη στην ξαπλώστρα, να με χτυπάει ο ήλιος.. Και τρέχει ησκέψη.. Σκέφτομαι τι θα έκανα αν ήμουν τόσο τυχερή Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Αντρας αγχωμένος αναμεσα σε στοίβα βιβλίων

Άγχος και Εξεταστική

Καθώς έφτασε η περίοδος της εξεταστικής, για πολλούς φοιτητές το άγχος κορυφώνεται.  Ο φόβος της αποτυχίας, η απογοήτευση, οι υπερβολικές προσδοκίες δημιουργούν αρνητικές σκέψεις ενισχύοντας το άγχος αυτής της περιόδου. Πολλές φορές βέβαια, το άγχος αποτελεί έναν αποτελεσματικό μηχανισμό άμυνας που αν αξιοποιηθεί σωστά έχει συνήθως θετικά αποτελέσματα, το λεγόμενο Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ομαδα ατόμων που συνομιλεί

Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ομαδική Συμβουλευτική

Στην πρώτη φάση ο σύμβουλος, χρησιμοποιεί ως ψυχομετρικό εργαλείο ένα ερωτηματολόγιο ως επικουρικό μέσο για τη διερεύνηση ενδιαφερόντων, δεξιοτήτων, και προσωπικών αξιών κ.τ.λ.. Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου.

Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Πατέρας με παιδακι κανουν βόλτα σε παραλία

Η Οικογένεια είναι ευθύνη

Η οικογένεια είναι ένας τύπος κοινωνικής ομάδας. Τα μέλη τηςοικογένειας έχουν μεταξύ τους σχέση αγάπης, φροντίδας και αλληλεγγύης. Οιανάγκες των παιδιών δεν είναι μόνο βιοτικές , αλλά και συναισθηματικές,πνευματικές και κοινωνικές. Υπάρχουν πολλοί τύποι οικογένειας. Υπάρχει η πυρηνική οικογένεια, που αποτελείται από τηνμητέρα τον πατέρα και τα τέκνα τους. Υπάρχει Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Χέρια που πληκτρολογούν σε υπολογιστή εν ώρα εργασίας

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Το ΣύνδρομοΚαρπιαίου Σωλήνα (ΣΚΣ) είναι συχνή αιτία μουδιάσματος και πόνου στο χέρικαι τα δάκτυλα, προσβάλλει συχνότερα τις γυναίκες αλλά συνδέεται και  με την αυξημένη χρήση κινητών τηλεφώνων,υπολογιστών, τάμπλετ κλπ., για αυτό είναι γνωστό και  ως νόσος του πληκτρολογίου. Είναι μια διαταραχή που προκαλείται από την πίεση τουμέσου νεύρου στον καρπό Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Εικονίδια εφαρμογών κοινωνικής δικτύωσης

Social Media. Κίνδυνος ή φίλος;

Σήμερα, όπου οι ώρες πουδαπανούν οι χρήστες καθημερινά στο διαδίκτυο αυξάνονται διαρκώς, τα κοινωνικάδίκτυα καλύπτουν ολοένα και μεγαλύτερο μέρος του ημερήσιου χρόνου του μέσουχρήστη. Τόσο το Facebook, όσο και άλλα κοινωνικά μέσα, όπως το Instagram και το Youtube, έχουν εκατομμύρια φανατικούς χρήστες παγκοσμίως, και ο μέσος όροςενασχόλησης των χρηστών για Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Hashtag socialdistancing

Κοινωνική Απόσταση – Επιπτώσεις και Πρακτικές Αντιμετώπισης 

Εδώ και αρκετές εβδομάδες, ζούμεμια νέα πραγματικότητα έπειτα από την εμφάνιση και εξάπλωση του ιού Covid-19 και την ανακήρυξη πανδημίαςαπό τον Παγκόσμιο οργανισμό Υγείας. Πολλές χώρες κλήθηκαν να πάρουν αυστηράμέτρα, όπως και η δική μας και βασικό αίτημα ήταν οι πολίτες να παραμείνουνσπίτι τους κρατώντας κοινωνικές αποστάσεις με στόχο την  Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Γυναικα θλιμένη λόγω κορωνοϊού

Ιός και στιγματισμός

Τους τελευταίους μήνες ζούμε μίαιδιαίτερη κατάσταση. Κάτι που, οι περισσότεροι από μας δεν έχουμε ξαναζήσει.Κάτι πρωτόγνωρο και, όπως κάθε τι νέο, κάτι που μας φοβίζει. Στο παρόν άρθρο, όμως, δεν θααναφερθούμε στους τρόπους να διαχειριστούμε την παραμονή μας στο σπίτι, ούτεστη μοναξιά που μπορεί να νιώθουμε, ούτε στο άγχος της Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Οργανα γυμναστικής

Άσκηση και Διατροφή στα χρόνια του Κορωνοϊού

Το τελευταίο διάστημα όλοι βρισκόμαστε σε μια ιδιαίτερα δύσκολη καιπρωτόγνωρη κατάσταση εξαιτίας της εμφάνισης του νέου ιού στη ζωή μας.  Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείαςχαρακτήρισε την εξάπλωση του κορονοϊού ως πανδημία. Ήδη γίνεται λόγος για τη«μεγαλύτερη πρόκληση των τελευταίων δεκαετιών, μετά τον Β’ Παγκόσμιο πόλεμο».Για να περιοριστεί η περαιτέρω εξάπλωση του Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Σκόρπιες λέξεις για επαγγελματική αποκατασταση

Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ατομική Ενδυνάμωση.

Φάσεις Ατομικής Συμβουλευτικής Ενδυνάμωσης Στην πρώτη φάση ο σύμβουλος,ακούει και μελετάει τις ατομικές ανάγκες και τις προσδοκίες του ωφελούμενου.Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο τωνδεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου.  Σε δεύτερη φάση ο σύμβουλος δημιουργεί ένα πλαίσιομε διάφορες ευκαιρίες και πρωτοβουλίες που Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από