socialwelfare

Αφίσα για Διαδικτυακό Σεμινάριο

Διαδικτυακό Σεμινάριο 3 Ιουνίου – Στρες, άγχος και η αντιμετώπιση τους

Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, συνεχίζοντας τη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που έχουν ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της πανεπιστημιακής και ευρύτερης κοινότητας σε θέματα ψυχοκοινωνικού ενδιαφέροντος, διοργανώνει Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Στρες, άγχος και η αντιμετώπιση τους”. Στις πρωτογνωρες συνθήκες που βιώνουμε, τα επίπεδα του άγχους φαίνεται πως Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Μικρές Συμβουλές για διαχείρηση του στρες

Τεχνικές Διαχείρισης Στρες για Φοιτητές

Πολλοί φοιτητές ζουν με το άγχος. Η διαχείριση του στρες είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή, την υγεία και τις μαθησιακές ικανότητες των νέων. Το να ζεις υπό άγχος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί, εφ 'όσον ακολουθούνται μερικές απλές συμβουλές αυτο-φροντίδας. Σε αυτό το άρθρο, Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ασκησιολόγιο Γόνατος - Φάση 3η

Ασκησιολόγιο Γόνατος- Φάση 3η

Οι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 3η φάση θεωρούμε το διάστημα στο οποίο οι ασκήσεις ενδυνάμωσης του κάτω άκρου είναι αρκετά απαιτητικές και έχουμε ως στόχο την επαναφορά του ασθενή στο άθλημα και τις Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ασκησιολόγιο Γόνατος - Φάση 2η

Ασκησιολόγιο Γόνατος- Φάση 2η

Οι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 2η φάση θεωρούμε το διάστημα στο οποίο το εύρος κίνησης έχει αποκατασταθεί, δεν υπάρχει έντονος πόνος που να εμποδίζει την δραστηριότητα και μπορούν να ξεκινήσουν πιο εντατικές ασκήσεις Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ασκησιολόγιο Γόνατος - Φάση 1η

Ασκησιολόγιο Γόνατος – Φάση 1η

Οι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 1η φάση θεωρούμε το σύντομο διάστημα έπειτα από ένα τραυματισμό ή μια επέμβαση. Η σωστή αποκατάσταση θα γίνεται πάντα με τη συνεργασία του θεράποντα ιατρού και του φυσικοθεραπευτή, Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Καταγραφή στόχων σε χαρτί

Μην εγκαταλείπεις τους στόχους σου!

Η καραντίνα μας έβγαλε όλους εκτός προγράμματος. Μετράμε ήδη ένα χρόνο από τότε που οι περιορισμοί του Covid-19 συμπεριλήφθηκαν στην καθημερινότητά μας και δεν γνωρίζουμε πότε ακριβώς θα εκλείψουν. Αυτή η νέα πραγματικότητα απαιτεί από εμάς ένα πράγμα: να μην εγκαταλείψουμε τους στόχους και τις προσπάθειές μας. Οι στόχοι είναι Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Αφίσα για προκήρυξη υποτροφιών

Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων

Η κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στα πλαίσια της δράσης της για την ενίσχυση των Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων, προκηρύσσει για το ακαδημαϊκό έτος 2020-2021 43 ετήσιες υποτροφίες για προπτυχιακούς φοιτητές. Η οικονομική ενίσχυση αποσκοπεί στη διασφάλιση της ισότιμης συμμετοχής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση φοιτητών που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ), Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Καρτούν εγκεφάλου που κάνουν γυμναστική

Άσκηση και Ψυχική Υγεία

Το τελευταίο διάστημα, λόγω του Covid-19, η καθημερινότητα των περισσοτέρων ανθρώπων έχει αλλάξει με τον υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι για την πρόληψη της πανδημίας να είναι ένα καθημερινό φαινόμενο, το οποίο όμως δυστυχώς έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Είναι σημαντικό λοιπόν να βρεθεί κάτι το οποίο θα μας δώσει Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ομάδα ανθρώπων με αναπηρία

Αναπηρία – Zήτημα δημόσιας υγείας

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας σήμερα, 7 Απριλίου, και ένας μεγάλος αριθμός Ατόμων με Αναπηρία εξακολουθούν να μην έχουν πρόσβαση σε βασικές παροχές ποιοτικής Δημόσιας Υγείας. Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι εκτιμάται ότι ζουν με κάποιας μορφής αναπηρία. Αυτό αντιστοιχεί στο 15% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού, με έως και 190 εκατομμύρια άτομα Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Αφίσα για Διαδικτυακό Σεμινάριο

Διαδικτυακό Σεμινάριο – Υποστηρικτική Τεχνολογία στην καθημερινότητα και στην εκπαιδευτική ζωή των ΑμεΑ

Η κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, συνεχίζοντας τη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που έχουν ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της πανεπιστημιακής και ευρύτερης κοινότητας σε θέματα που αφορούν τα ΑμεΑ, διοργανώνει Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Υποστηρικτική Τεχνολογία στην καθημερινότητα και στην εκπαιδευτική ζωή των ΑμεΑ”. Το σεμινάριο θα Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης socialwelfare, πριν από