hashtag metoo

Η σεξουαλική παρενόχληση και το κίνημα #me_too πιο επίκαιρο από ποτέ.

Τις τελευταίες μέρες στη χώρα μας έχουμε γίνει μάρτυρες πολλών καταγγελιών σεξουαλικής παρενόχλησης, σεξουαλικής κακοποίησης, εργασιακού και ηθικού εκφοβισμού κυρίως στο χώρο του αθλητισμού και του θεάματος. Και μαζί με την πληθώρα των καταγγελιών, η ανάδειξη του κινήματος #me_too στην Ελλάδα, είναι γεγονός. Τι είναι το κίνημα #me_too; Το κίνημα Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Λέξη για το άγχος γραμμένη σε κυβάκια

Εξεταστική και καραντίνα

Η εξεταστική αυτή χαρακτηρίζεται από μια σημαντική και μοναδική θα λέγαμε ιδιαιτερότητα∙ γίνεται εν μέσω μιας πανδημίας η οποία μετρά έως τώρα περί τους 12 μήνες ύπαρξης. Όλοι μας έχουμε κουραστεί από την διαδικασία του εγκλεισμού και περιορισμού. Είναι μια κατάσταση απαιτητική που μας προκαλεί να αλλάξουμε συνήθειες, τρόπο οπτικής Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Σκόρπιες λέξεις για Ψυχική Υεία

Με αφορμή την ημέρα Ψυχικής Υγείας – 10 Οκτωβρίου

Με αφορμή την ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) σκέφτηκα να σας δώσω ένα διαφορετικό είδος πληροφορίας…. Όχι άρθρα.... Όχι ορισμούς.... Όχι παρουσιάσεις.... Με βαρετούς ορισμούς και πολύ βιβλιογραφία, αλλά οπτικό υλικό. Θα ήθελα να σας προτείνω λοιπόν τα παρακάτω. Ο Άλλος μου Εαυτός Το πρώτο είναι ένα βίντεο από την Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Αντρας αγχωμένος αναμεσα σε στοίβα βιβλίων

Άγχος και Εξεταστική

Καθώς έφτασε η περίοδος της εξεταστικής, για πολλούς φοιτητές το άγχος κορυφώνεται.  Ο φόβος της αποτυχίας, η απογοήτευση, οι υπερβολικές προσδοκίες δημιουργούν αρνητικές σκέψεις ενισχύοντας το άγχος αυτής της περιόδου. Πολλές φορές βέβαια, το άγχος αποτελεί έναν αποτελεσματικό μηχανισμό άμυνας που αν αξιοποιηθεί σωστά έχει συνήθως θετικά αποτελέσματα, το λεγόμενο Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Σκηνικό χαλαρωσης επειτα από φυσική δρστηριότητα

“Απλός συνδυασμός”

Τι είναι ευτυχία; Δεν θα γίνει ιδιαίτερη αναφορά στην προσωπική άποψη της ευτυχίας όμως θα γίνει μια προσωπική ανασκόπηση στους μηχανισμούς δημιουργίας και αναζήτησης αυτής.  Αφορμή για την δημιουργία αυτού του άρθρου είναι το ίδιο το αυθεντικό χαμόγελο που παρουσιάζετε σαν οπτική αναπαράσταση μιας στιγμής γεμάτη ευτυχία. Στιγμές λοιπόν. Είναι Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Ομαδα ατόμων που συνομιλεί

Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ομαδική Συμβουλευτική

Στην πρώτη φάση ο σύμβουλος, χρησιμοποιεί ως ψυχομετρικό εργαλείο ένα ερωτηματολόγιο ως επικουρικό μέσο για τη διερεύνηση ενδιαφερόντων, δεξιοτήτων, και προσωπικών αξιών κ.τ.λ.. Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου.

Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Γυναικα θλιμένη λόγω κορωνοϊού

Ιός και στιγματισμός

Τους τελευταίους μήνες ζούμε μίαιδιαίτερη κατάσταση. Κάτι που, οι περισσότεροι από μας δεν έχουμε ξαναζήσει.Κάτι πρωτόγνωρο και, όπως κάθε τι νέο, κάτι που μας φοβίζει. Στο παρόν άρθρο, όμως, δεν θααναφερθούμε στους τρόπους να διαχειριστούμε την παραμονή μας στο σπίτι, ούτεστη μοναξιά που μπορεί να νιώθουμε, ούτε στο άγχος της Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Σκόρπιες λέξεις για επαγγελματική αποκατασταση

Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ατομική Ενδυνάμωση.

Φάσεις Ατομικής Συμβουλευτικής Ενδυνάμωσης Στην πρώτη φάση ο σύμβουλος,ακούει και μελετάει τις ατομικές ανάγκες και τις προσδοκίες του ωφελούμενου.Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο τωνδεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου.  Σε δεύτερη φάση ο σύμβουλος δημιουργεί ένα πλαίσιομε διάφορες ευκαιρίες και πρωτοβουλίες που Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Γυναικα που φοραει μασκα προστατευτική εξαιτίας του κορωνοϊού

Coronavirus (COVID-19) και Ψυχική Υγεία: Φροντίζοντας τον εαυτό μας κατά τη διάρκεια των επιδημιών λοιμωδών νοσημάτων

Τα κρούσματαμολυσματικών νόσων, όπως ο νέος κοροναϊός (COVID-19), δημιουργεί σημαντική αγωνία για την δημόσια υγειονομική περίθαλψη πουεπιφορτίζεται με τη φροντίδα των προσβεβλημένων ατόμων και της ασθένειας. Οφόβος και η αβεβαιότητα επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τις δημόσιες συμπεριφορέςμας(1). Οι ανησυχίες επικεντρώνονται στην προσωπική και οικογενειακή ασφάλεια,στην αδυναμία διάκρισης της νέας νόσου Διαβάστε περισσότερα…
Συντάκτης socialwelfare, πριν από
Δρόμος μέσα σε δασος

Μικροποσότητες και καρυκεύματα στον ανταγωνισμό της ύπαρξης

Πολλές φορές, η ανθρώπινη παρουσία τονίζει την υπάρξη της με αναγκαιότητα και επιθυμία σε κάθε πτυχή της. Βιολογικά, ψυχολογικά, επαγγελματικά, ακόμα και στις σχέσεις μας, οι ανθρώποι θέλουμε να στιγματισούμε την υπαρξη μας με ακραία σιωπή και ακραία φασαρία. Ψυχοφθορό αλλά αναγκαίο. Ματαίο αλλα ουσιώδες για να νιώθουμε. Ρίσκο και Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης socialwelfare, πριν από