Νέα για ΑμεΑ 11/10/2023Ανακοίνωση διεξαγωγής σεμιναρίων προσβασιμότηταςΣτο πλαίσιο της Δράσης «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών», η Μονάδα Προσβασιμότητας της Κοινωνικής Μέριμνας σε συνεργασία με τη Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησης διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια με τις εξής θεματολογίες: 1. Σεμινάρια δημιουργίας προσβάσιμου περιεχομένου για Ιστοτόπους του Πανεπιστημίου και για Κοινωνικά Δίκτυα Απευθύνονται σε μέλη [...]12/09/2023Συμμετοχή στο 3ο Φεστιβάλ Φορέων Κοινωνικής Φροντίδας (21 -23 Σεπτεμβρίου 2023)Η Περιφερειακή Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία Δυτικής Ελλάδας και Νοτίων Ιονίων Νήσων (Π.ΟΜ.Α.μεΑ. Δ.Ε. και Ν.Ι.Ν.) σε συνεργασία με την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, το Δήμο Πατρέων (Πολιτιστικός Οργανισμός και Κοινωφελής Επιχείρηση "Καρναβάλι Πάτρας") και την Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δυτικής Ελλάδας διοργανώνουν για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, το Φεστιβάλ Φορέων Κοινωνικής Φροντίδας [...]07/09/20238η Σεπτεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2023Η 8η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας και γιορτάζεται η συνεισφορά του επαγγέλματος στην κοινωνία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Κάθε χρόνο επικεντρώνεται σε ένα διαφορετικό θέμα και έχει ως στόχο να ενημερώνει το κοινό και να προτείνει τρόπους με τους οποίους η Φυσικοθεραπεία μπορεί να [...]17/07/2023Ασκησιολόγιο για αποκατάσταση τενοντοπάθειας αχιλλείου τένονταΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται μόνο κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. 1. Σήκωμα φτέρνας από καθιστή θέση Οδηγίες Καθήστε σε μία καρέκλα, με τα πόδια να ακουμπάνε καλά στο πάτωμα. Σηκώστε τη φτέρνα από το πάτωμα σαν να σπρώχνετε με [...]17/07/2023Τενοντοπάθεια Αχιλλείου: Τι είναι και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμεΗ τενοντοπάθεια του Αχιλλείου Τένοντα είναι μια συχνή πάθηση λόγω υπέρχρησης που προκαλείται από συσσωρευόμενους και επαναλαμβανόμενoυς μικροτραυματισμούς και εκφυλισμό του ιστού. Τι είναι πιο σωστό, τενοντίτιδα ή τενοντοπάθεια? Η αλήθεια είναι πως τα προηγούμενα χρόνια είχε χρησιμοποιηθεί κατά κόρον ο όρος τενοντίτιδα για να περιγράψει την πάθηση στην περιοχή [...]16/05/2023Εργαστήριο επαγγελματικής ανάπτυξης: “Δικτυώσου και εσύ στο LinkedIn”Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών στο πλαίσιο της υλοποίησης του Έργου «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Πανεπιστημίου Πατρών” διοργανώνει δωρεάν βιωματικό εργαστήριο (workshop) με τίτλο «Δικτυώσου και εσύ στο LinkedIn». Το εργαστήριο απευθύνεται σε φοιτητές/τριες Ευπαθών/ Ευαίσθητων Κοινωνικών Ομάδων. Στόχος του βιωματικού εργαστηρίου είναι να μάθουν οι συμμετέχοντες τι [...]16/05/2023Εργαστήριο: “Προετοιμάζομαι για την εξεταστική”Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών στο πλαίσιο της υλοποίησης του Έργου «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Πανεπιστημίου Πατρών” διοργανώνει δωρεάν βιωματικό εργαστήριο με τίτλο “Προετοιμάζομαι για την εξεταστική”. Το εργαστήριο είναι δωρεάν και απευθύνεται σε όλους τους φοιτητές του Πανεπιστημίου Πατρών. Θα διεξαχθεί την Τρίτη 23 Μαΐου 12:00-14:00 Διά Ζώσης. [...]08/05/2023Συμμετοχή της Κοινωνικής Μέριμνας στη Δράση “Τα Σχολεία πηγαίνουν Πανεπιστήμιο”Η Κοινωνική Μεριμνά , στο πλαίσιο ευαισθητοποίησης της ευρύτερης κοινότητας γύρω από θέματα διαφορετικότητας και αναπηρίας, συμμετείχε στη δράση «Ημέρες γνωριμίας των Σχολείων της Περιφέρειας με το Πανεπιστήμιο Πατρών» με τίτλο «Τα Σχολεία πηγαίνουν Πανεπιστήμιο», με δυο θεματικές ενότητες με απώτερο στόχο την καλλιέργεια μιας κουλτούρας συμπερίληψης. Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν [...]29/03/2023Δημιουργία προσβάσιμων Μηνυμάτων Ηλεκτρονικού Ταχυδρομίου (Email)Το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο είναι ένας πρωταρχικός τρόπος επικοινωνίας. Επομένως θα πρέπει να διασφαλίσουμε ότι τα email που στέλνουμε είναι προσβάσιμα. Η προσβασιμότητα ενός email πρέπει να διασφαλιστεί από τα αρχικά στάδια σχεδίασης και δημιουργίας του, ώστε να έχουμε το καλύτερο δυνατό ανθρωποκεντρικό αποτέλεσμα. Τα email απλού κειμένου που αποστέλλονται από [...]17/03/2023Ανακοίνωση Αποτελεσμάτων για Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΑνακοινώθηκαν τα αποτελέσματα για τις ετήσιες υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-15-03-2023/10/02/2023Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στα πλαίσια της δράσης της για την ενίσχυση των Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων, προκηρύσσει 10 εξάμηνες υποτροφίες για προπτυχιακούς φοιτητές. Η οικονομική ενίσχυση αποσκοπεί στη διασφάλιση της ισότιμης συμμετοχής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση φοιτητών που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ), με απώτερο στόχο την έγκαιρη [...]10/02/2023Σεμινάριο δημιουργίας προσβάσιμου περιεχομένου για Ιστοτόπους του Πανεπιστημίου και για Κοινωνικά ΔίκτυαΣτο πλαίσιο της Δράσης «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών», η Κοινωνική Μέριμνα σε συνεργασία με τη Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησης διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια που απευθύνονται σε μέλη του Διοικητικού Προσωπικού του Πανεπιστημίου που είτε είναι διαχειριστές κάποιου ιστοτόπου είτε έχουν την αρμοδιότητα να αναρτούν περιεχόμενο σε [...]26/01/2023Θέσεις εργασίας Ψυχολόγων και Επαγγελματικού ΣυμβούλουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών/ τριών του, αναζητά 2 Ψυχολόγους και 1 Επαγγελματικό Σύμβουλο. Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις εκδήλωσης ενδιαφέροντος, μπορείτε να επισκεφθείτε τον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-25-01-2023/ Προθεσμία υποβολής αιτήσεων: 6 Φεβρουαρίου 202308/12/2022Δράση Ευαισθητοποίησης στη Φοιτητική Εστία με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με ΑναπηρίαΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών διοργανώνει βιωματική δράση ευαισθητοποίησης στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Ατόμων με Αναπηρία με τη συμμετοχή της Περιφερειακής Ένωσης Τυφλών Δυτικής Ελλάδος, του Αθλητικού Σωματείου ΑμεΑ ΗΦΑΙΣΤΟΣ και του Συλλόγου Φίλων Κλινικής Αποκατάστασης Νωτιαίου Μυελού. Σκοπός της δράσης είναι η εξοικείωση των φοιτητών και φοιτητριών [...]07/11/2022Ημερίδα “Οι Υπηρεσίες Κοινωνικής Μέριμνας στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση: Το παρόν και το μέλλον”Το Πανεπιστήμιο Πατρών, στο πλαίσιο του Έργου «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών» διοργανώνει, με την στήριξη της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας, Ημερίδα την Παρασκευή 25 Νοεμβρίου 2022, με τίτλο: «Οι Υπηρεσίες Κοινωνικής Μέριμνας στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση: Το παρόν και το μέλλον». Στην Ημερίδα συμμετέχουν εκπρόσωποι από την πλειοψηφία [...]14/10/2022Ενημερωτική Αφίσα: Προσβάσιμα E-mail – 5 Βασικές ΣυμβουλέςΠεριεχόμενο αφίσας Προσβασιμότητα στα email σημαίνει να διασφαλίζετε ότι όλοι μπορούν να διαβάζουν και να κατανοούν το email που έχετε στείλει, ανεξάρτητα από τυχόν αναπηρίες, μαθησιακές δυσκολίες ή βοηθητικές συσκευές που μπορεί να χρησιμοποιούν. Κείμενο Το κείμενο σας θα πρέπει να είναι γραμμένο σε απλή γλώσσα και εύκολο στην ανάγνωση. [...]05/10/2022Χάρτης Σημείων Προσβασιμότητας Πανεπιστημίου ΠατρώνΜε σκοπό την ενημέρωση και διευκόλυνση των Φοιτητών με Αναπηρίες του Πανεπιστημίου Πατρών, αλλά και του διοικητικού και διδακτικού προσωπικού που είναι ΑμεΑ, δημιουργήθηκε από την Κοινωνική Μέριμνα χάρτης με τα σημεία προσβασιμότητας των κτιρίων στην Πανεπιστημιούπολη του Ρίου. Ο χάρτης εμφανίζει όλα τα σημεία πρόσβασης, π.χ. ράμπες/σκάφες πρόσβασης, τους [...]22/09/2022Παράδειγμα άρθρου για χρήση σε οδηγίες Προσβασιμότητας18/09/2022Εργαστήριο επαγγελματικής ανάπτυξης: “Διαμορφώνω την Επαγγελματική μου Ταυτότητα και προετοιμάζομαι για τη διαδικασία μίας συνέντευξης επιλογής‘’Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών στο πλαίσιο της υλοποίησης του Έργου «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Πανεπιστημίου Πατρών” διοργανώνει δωρεάν βιωματικό εργαστήριο (workshop) ανάπτυξης δεξιοτήτων αυτοπαρουσίασης και δικτύωσης με την αγορά εργασίας με τίτλο “Διαμορφώνω την Επαγγελματική μου Ταυτότητα και προετοιμάζομαι για την διαδικασία μιας συνέντευξης επιλογής” και απευθύνεται σε φοιτητές Ευπαθών/ Ευαίσθητων [...]16/09/2022Ανακοίνωση για λειτουργία Γραφείου Κοινωνικής Μέριμνας στη Φοιτητική Εστία της Πανεπιστημιούπολης ΡίουΑπό 19 Σεπτεμβρίου 2022 θα λειτουργεί καθημερινά από τις 8.00 έως τις 15.00 Γραφείο της Κοινωνικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Πατρών στους χώρους της Φοιτητικής Εστίας στην Πανεπιστημιούπολη Ρίου, για την εξυπηρέτηση των φοιτητών/τριών που διαμένουν στη ΦΕΠ. Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών ( https://socialwelfare.upatras.gr/ ) παρέχει: Ατομικές και ομαδικές [...]15/09/2022Επιμορφωτικά Σεμινάρια Κατάρτισης Κοινωνικής Μέριμνας – Νοέμβριος 2022Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Πατρών (ΚΕΔΙΒΙΜ ΠΠ), στα πλαίσια της δράσης “Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών”, διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια σε θέματα υποστήριξης φοιτητών οι οποίοι ανήκουν στις Ευπαθείς / Ευαίσθητες Κοινωνικές Ομάδες. [...]07/09/20228η Σεπτεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2022Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος στις 8 Σεπτεμβρίου θα εορταστεί η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, έχοντας ως απώτερο σκοπό την ενημέρωση του κοινού σχετικά με την συνεισφορά του επαγγέλματος στην υγεία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Πηγή: https://world.physio/wptday Η καθιέρωση της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας έγινε το 1996 έπειτα από [...]05/09/2022Εκδήλωση στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Κακώσεων Νωτιαίου ΜυελούΜε αφορμή την Παyκόσμια Ημέρα Κάκωσηs Νωτιαίου Μυελού, ο Σύλλογos Φίλων Κλινικήs Αποκατάστασηs Ασθενών με Κάκωση Νωτιαίου Μυελού του ΠΓΝ Πατρών "Δημήτρηs και Βέρα Σφήκα" σε συνεργασία με το αθλητικό σωματείο "ΗΦΑΙΣΤΟΣ" οργανώνουν εκδήλωση με σκοπό να γιορτάσουμε αυτή την ημέρα και να ευαισθητοποιήσουμε στο υψηλότερο επίπεδο!02/09/2022Νέα θέση εργασίας ΨυχολόγουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών/ τριών του, αναζητά Ψυχολόγο για 4ωρη καθημερινή απασχόληση (ώρες 12:30-16:30). Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις εκδήλωσης ενδιαφέροντος, μπορείτε να επισκεφθείτε τον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-02-09-2022/ Προθεσμία υποβολής αιτήσεων: 19 Σεπτεμβρίου 202201/09/2022Συμμετοχή της Κοινωνικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Πατρών στο 2ο Φεστιβάλ Φορέων Κοινωνικής Φροντίδας 9-11 ΣεπτεμβρίουΣτις 9-10-11 Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιηθεί στην Πάτρα το 2ο Φεστιβάλ Φορέων Κοινωνικής Φροντίδας με βασικό γνωμικό το "Συμμετοχή, Αλληλεγγύη, Ενότητα". Το Φεστιβάλ θα πραγματοποιηθεί στα Παλαιά Σφαγεία με πλήθος εκδηλώσεων και δράσεων τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Περιληπτικά, κάποιες από τις δράσεις που θα πραγματοποιηθούν είναι οι εξής: [...]08/07/2022Δωρεάν μαθήματα ιστιοπλοΐας σε Φοιτητές με ΑναπηρίαΟ Ιστιοπλοϊκός Όμιλος Πατρών, στο πλαίσιο του προγράμματος Ανάπτυξης Ιστιοπλοΐας για ΑμεΑ της Ελληνικής Ιστιοπλοϊκής Ομοσπονδίας με δωρητή το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), προσφέρει δωρεάν εκμάθηση και εκπαίδευση Φοιτητών με Αναπηρία, και συγκεκριμένα φοιτητών με κινητικά προβλήματα, στην ιστιοπλοΐα. Οι προπονήσεις/μαθήματα πραγματοποιούνται με εξειδικευμένα σκάφη τύπου Hansa 303, σε ειδικά [...]08/07/2022Επιδοτούμενο πρόγραμμα κατάρτισης της ΕΣΑμεΑΕάν είσαι νέος/α 18-29 άνεργος/η με αναπηρία ή χρόνια πάθηση, η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ) σε καλεί να δηλώσεις συμμετοχή στα επιδοτούμενα Προγράμματα Επαγγελματικής Κατάρτισης. Τα Προγράμματα θα υλοποιηθούν σε όλη τη χώρα και θα παρέχουν υπηρεσίες επαγγελματικής συμβουλευτικής, θεωρητικής κατάρτισης, πρακτικής άσκησης και πιστοποίησης σε 3.000 ανέργους/ες [...]30/06/2022Θέση εργασίας Ψυχολόγου και Κοινωνικού ΛειτουργούΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών, αναζητά Ψυχολόγο και Κοινωνικό/ή Λείτουργό. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε την πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-27-06-20222/ Λήξη προθεσμίας υποβολής προτάσεων: 14/07/202224/06/2022Λειτουργία Γραφείου Κοινωνικής Μέριμνας στη Φοιτητική Εστία Πανεπιστημιούπολης ΡίουΑπό 27 Ιουνίου 2022 θα λειτουργεί καθημερινά υπηρεσία Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης και Ψυχολογικής Στήριξης της Κοινωνικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Πατρών στους χώρους της Φοιτητικής Εστίας στην Πανεπιστημιούπολη Ρίου, για την εξυπηρέτηση των φοιτητών/τριών που διαμένουν στη ΦΕΠ. Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών (https://socialwelfare.upatras.gr/) παρέχει: Ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης/συμβουλευτικής [...]23/06/2022Ενημερωτική Αφίσα: Αυτοεκτίμηση VS ΑυτοπεποίθησηΠεριεχόμενο αφίσας Αυτοεκτίμηση Είναι η συνολική εικόνα που έχει κάποιος για τον εαυτό του επηρεάζοντας την επιτυχία του σε όλες τις πτυχές της ζωής του. Αντικατοπτρίζει όσα σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας. Όταν τείνουμε να έχουμε χαμηλή αυτοπεποίθηση τότε οδηγούμαστε στο να βλέπουμε τη ζωή μας και τον εαυτό μας [...]08/06/2022Ημερίδα “Changing the way we see disability”Τη Δευτέρα 6 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στη Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησης η ημερίδα με τίτλο “Changing the way we see disability”, μία εκδήλωση ενταγμένη στις δράσεις του Ευρωπαϊκού Έτους Νεολαίας 2022 (European Year Of Youth 2022). Την εκδήλωση διοργάνωσε η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με τη [...]18/05/2022Hybrid Event: Changing the way we see disabilityThe Social Welfare Service of the University of Patras organizes an event entitled “Changing the way we see disability“, on the 6th of June. We were motivated to organize the event because we feel that there is a necessity to change our perspective towards the way we see disability and [...]12/05/2022Ανακοίνωση αποτελεσμάτων ενστάσεων για Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΑνακοινώθηκαν τα αποτελέσματα από την εξέταση των ενστάσεων που υποβλήθηκαν για τις ετήσιες υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/fk81066-e-y-m-maragkos-11-05-2022/11/05/2022Διαδικτυακό Βιωματικό Σεμινάριο- Φοιτητική Ζωή και Covid-19: Οι αλλαγές στη ζωή μαςΗ Κοινωνική Μέριμνα σε συνεργασία με το Σύλλογο Ψυχικής Υγείας Πάτρας (ΣΟΨΥ) διοργανώνουν βιωματικό σεμινάριο με τίτλο “Φοιτητική Ζωή και Covid-19: Οι αλλαγές στη ζωή μας”. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά, μέσω της πλατφόρμας τηλεδιάσκεψης Zoom, την Τρίτη 17 Μαΐου και ώρα 18:00. Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους τους φοιτητές [...]05/05/2022Εργαστήριο επαγγελματικής ανάπτυξης: “Διαδικασία και κριτήρια επιλογής Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών και σύνταξη επιστολής εκδήλωσης ενδιαφέροντος (Motivation Letter)”Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών στο πλαίσιο της υλοποίησης του Έργου «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Πανεπιστημίου Πατρών” διοργανώνει δωρεάν βιωματικό εργαστήριο (workshop) ανάπτυξης δεξιοτήτων αυτοπαρουσίασης και δικτύωσης με την αγορά εργασίας με τίτλο “Διαδικασία και κριτήρια επιλογής Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών και σύνταξη επιστολής εκδήλωσης ενδιαφέροντος (Motivation Letter)” και απευθύνεται [...]27/04/2022Ανακοίνωση Αποτελεσμάτων για Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΑνακοινώθηκαν τα αποτελέσματα για τις ετήσιες υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-20-04-2022/19/04/2022Ενημερωτική αφίσα: 8 πράγματα που ίσως δε γνωρίζατε για τη γραφή Braille Περιεχόμενο αφίσας Μερικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το σύστημα γραφής και ανάγνωσης των ατόμων με προβλήματα όρασης. 1. Νυχτερινή γραφή Η γραφή Braille ξεκίνησε ως ένας στρατιωτικός κώδικας που ονομάζεται «νυχτερινή γραφή». Αναπτύχθηκε το 1819 από το γαλλικό στρατό, όπου οι στρατιώτες το χρησιμοποιούσαν για να επικοινωνούν τη νύχτα χωρίς [...]19/04/2022Ενημερωτική αφίσα: Κρίσεις πανικούΠεριεχόμενο αφίσας Ορισμός Η κρίση πανικού είναι ένα επεισόδιο έντονου άγχους, φόβου ή δυσφορίας, κατά την οποία σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία και το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-V) εμφανίζεται αιφνίδια και συνοδεύεται από κάποια από τα ακόλουθα συμπτώματα τα οποία φτάνουν στο αποκορύφωμά τους μέσα σε [...]28/03/2022Σεμινάρια επιμόρφωσης μελών ΔΕΠ, ΕΕΠ, ΕΔΙΠ, ΕΤΕΠ και Διοικητικού ΠροσωπικούΣτο πλαίσιο της Δράσης «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών», η Κοινωνική Μέριμνα διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια που απευθύνονται σε μέλη ΔΕΠ, ΕΕΠ, ΕΔΙΠ, ΕΤΕΠ και Διοικητικούς Υπαλλήλους σε θέματα δημιουργίας προσβάσιμων αρχείων Word, PowerPoint, Excel και PDF. Κύριος στόχος των σεμιναρίων είναι η απόκτηση βασικών γνώσεων και [...]23/03/2022Διαδικτυακό Σεμινάριο 6 Απριλίου – Η Προσβασιμότητα στο ΠροσκήνιοΣτις 6 Απριλίου και ώρα 6 μ.μ., η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών θα πραγματοποιήσει διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα "Η Προσβασιμότητα στο προσκήνιο". Σκοπός του σεμιναρίου είναι να αναδειχθεί η σημασία της προσβασιμότητας τόσο στο φυσικό όσο και στο ψηφιακό περιβάλλον, καθώς η προσβασιμότητα είναι ένα θέμα που είτε με [...]08/03/2022Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Φοιτητών Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΗ κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στα πλαίσια της δράσης της για την ενίσχυση των Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων, προκηρύσσει για το ακαδημαϊκό έτος 2021-2022, 50 ετήσιες υποτροφίες για προπτυχιακούς φοιτητές. Η οικονομική ενίσχυση αποσκοπεί στη διασφάλιση της ισότιμης συμμετοχής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση φοιτητών που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ), [...]01/03/2022Παράταση διαγωνισμού 3D Εκτύπωσης Πρωτότυπου ΣχεδιασμούΣχετικά με το διαγωνισμό "3D Εκτύπωσης Πρωτότυπου Σχεδιασμού", σας ενημερώνουμε ότι δίνεται παράταση για την υποβολή αιτήσεων συμμετοχής μέχρι της 10 Μαρτίου 2022, ενώ και η υποβολή των έργων προς αξιολόγηση παρατείνεται μέχρι της 1 Μαΐου 2022. Εξαιτίας του μεγάλου όγκου συμμετοχών στην κατηγορία 2 με "Δημιουργία ενός τρισδιάστατου σχεδίου [...]25/02/2022Ενημερωτική Αφίσα: Διαταραχές Πρόσληψης ΤροφήςΠεριεχόμενο αφίσας Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ) διακρίνονται σε τρείς επιμέρους κατηγορίες: Ψυχογενής Ανορεξία Ψυχογενής Βουλιμία Υπερφαγία Συμπτωματολογία Ανορεξία Αποχή από το φαγητό Μηρυκασμοί Έντονη σωματική καταπόνηση Βουλιμία Υπέρμετρη κατανάλωση φαγητού, η οποία δεν υπαγορεύεται από την παρουσία/απουσία όρεξης Με ή χωρίς επεισόδια εμετού Υπερφαγία Έντονη κατανάλωση τροφών Εναλλαγές διάθεσης [...]21/02/2022Επιμορφωτικά Σεμινάρια Κατάρτισης Κοινωνικής Μέριμνας – Άνοιξη 2022Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Πατρών (ΚΕΔΙΒΙΜ ΠΠ), στα πλαίσια της δράσης “Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών”, διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια σε θέματα υποστήριξης φοιτητών οι οποίοι ανήκουν στις Ευπαθείς / Ευαίσθητες Κοινωνικές Ομάδες. [...]03/02/2022Διαγωνισμός 3D Εκτύπωσης Πρωτότυπου ΣχεδιασμούΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών και συγκεκριμένα η Μονάδα Ψηφιακής Προσβασιμότητας, με την αρωγή της Βιβλιοθήκης και Κέντρο Πληροφόρησης (ΒκΠ), πραγματοποιεί διαγωνισμό που απευθύνεται σε προπτυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές του Πανεπιστημίου Πατρών και έχει ως κεντρικό θέμα την τεχνολογία της τρισδιάστατης εκτύπωσης (3D printing) και πως η χρήση της μπορεί [...]28/01/2022Βοήθεια σε Ηπειρώτη/τισσα προπτυχιακό/ή πρωτοετή φοιτητή/τρια ενεργώς φοιτούντα/ουσα στο Πανεπιστήμιο ΠατρώνΟ Πανηπειρωτικός Σύλλογος Πατρών ανακοινώνει την απόφασή του Διοικητικού Συμβουλίου του να βοηθήσει έναν/μία Ηπειρώτη/τισσα φοιτητή/τρια οικονομικά αδύναμο ή/και ανήκοντα σε ευπαθή ομάδα. Η συγκεκριμένη βοήθεια αναφέρεται στην προσφορά ενός laptop και ενός πολυμηχανήματος (εκτυπωτής-σαρωτής) 25/01/2022Απαιτήσεις προσβασιμότητας για κτίρια με χρήση κατοικίαςΠρόσβαση στον περιβάλλοντα χώρο Προσβάσιμες οδεύσεις ελάχιστου πλάτους 0,90 μ. μέχρι την θύρα εισόδου του κτιρίου Πρόσβαση στην είσοδο Προσβάσιμη είσοδος Προσβάσιμη όδευση από την θύρα εισόδου στον ανελκυστήρα, ελάχιστου πλάτους 0,90 μ. με χώρους ελιγμών Οριζόντια Κυκλοφορία Προσβάσιμες οδεύσεις εντός του κτιρίου από και προς τους εσωτερικούς και εξωτερικούς [...]20/01/2022Συμμετοχή σε Αθλητικές ΔράσειςΑγαπητοί -ές φοιτητές -τριες του Πανεπιστημίου μας, Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, σε συνεργασία με το Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο, υλοποιεί δράσεις Φυσικής Αγωγής (Γυμναστικής και Χορού). Οι δράσεις απευθύνονται σε φοιτητές που έχουν χρόνια νοσήματα (π.χ σακχαρώδη διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας, νεοπλασίες, φλεγμονώδεις νόσους [...]14/01/2022Θέση εργασίας ΨυχολόγουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών, αναζητά Ψυχολόγο. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε την πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-14-01-2022/ Λήξη προθεσμίας υποβολής προτάσεων: 29/01/202211/01/2022Εναλλακτικό κείμενο: Βασικό συστατικό της ψηφιακής προσβασιμότηταςΠοια από τις παρακάτω προτάσεις θα χρησιμοποιούσες για να περιγράψεις την εικόνα που βλέπεις σε κάποιον φίλο σου στο τηλέφωνο; ‘Η σε κάποιον τυφλό; Μία πλατεία με περιστέρια. Ένα κοριτσάκι σε μία πλατεία. Ένα γελαστό κοριτσάκι παίζει και ταΐζει τα περιστέρια στην πλατεία Dam του Άμστερνταμ, ένα χειμωνιάτικο πρωινό. Ένα [...]10/01/2022Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το φόβο και το άγχος της εξεταστικήςΈφτασε η στιγμή της εξεταστικής. Ο φόβος και το άγχος των φοιτητών είναι συναισθήματα που εκείνη την περίοδο τους περικυκλώνουν. Η σκέψη και μόνο του διαβάσματος, της οργάνωσης σημειώσεων, της συγκέντρωσης και αφοσίωσης ώστε να ανταπεξέλθουν ορθά στην κάθε εξέταση, δημιουργούν φόβο. Είναι απόλυτα φυσιολογικό κατά τη διάρκεια του διαβάσματος [...]17/12/2021Οδηγός για τα χαρακτηριστικά προσβασιμότητας των Windows 11Προκειμένου να επιτευχθεί η στήριξη των Φοιτητών με Αναπηρία, η Κοινωνική Μέριμνα συντάσσει οδηγούς με σκοπό να διευκολύνει, κυρίως, τους Φοιτητές με Αναπηρία στη χρήση της τεχνολογίας και του λογισμικού που χρησιμοποιούν ώστε να ολοκληρώσουν τις σπουδές τους. Ο παρόν οδηγός, αναφέρεται στις επιλογές προσβασιμότητας που διαθέτουν τα νέα Windows [...]10/12/2021Διαδικτυακό Σεμινάριο 20 Δεκεμβρίου – Χρόνια νοσήματα στους νέους ενήλικεςΣτις 20 Δεκεμβρίου, η Κοινωνική Μέριμνα διοργανώνει ενημερωτικό διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Χρόνια νοσήματα στους νέους ενήλικες”. Η συγκεκριμένη θεματολογία επιλέχθηκε, ως ανταπόκριση στις ανάγκες των φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών, αλλά και ως συνέχεια της προσπάθειας για ενημέρωση της Πανεπιστημιακής και της ευρύτερης κοινότητας. Το σεμινάριο θα διεξαχθεί τη Δευτέρα, [...]08/12/2021Μύθοι και Αλήθειες: Πόνος στη μέσηΜύθος #1: Ο πόνος στη μέση προκαλείται από τραυματισμό Η πλειοψηφία των προβλημάτων στην μέση εξελίσσονται σε βάθος χρόνου και σχετίζονται είτε με φυσιολογική φθορά λόγω μεγάλης χρήσης είτε λόγω λανθασμένης στάσης. Μύθος #2: Ο έντονος πόνος στη μέση σημαίνει σοβαρό πρόβλημα Η διακύμανση του πόνου στη μέση μπορεί να [...]19/11/2021Ενημερωτική Αφίσα: Προσβασιμότητα στο ΔιαδίκτυοΠεριεχόμενο Αφίσας Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο Έχει ως σκοπό την ισότιμη πρόσβαση στο Διαδίκτυο των Ατόμων με Αναπηρία, γεγονός που συμβάλλει στην ανεξαρτησία τους και την πλήρη συμμετοχή τους σε όλες τις πτυχές της καθημερινότητας. Με πιο απλά λόγια όμως... και με παραδείγματα... Για κάποιον -α με μειωμένη όραση... Αυτός ο [...]19/11/2021Ανακοίνωση αποτελεσμάτων ενστάσεων για Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΑνακοινώθηκαν τα αποτελέσματα από την εξέταση των ενστάσεων που υποβλήθηκαν για τις ετήσιες υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/fk81066-e-y-m-maragkos-18-11-2021/12/11/2021Θέση εργασίας Επαγγελματικού ΣυμβούλουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών, αναζητά Επαγγελματικό Σύμβουλο. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε την πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-11-11-2021/ Λήξη προθεσμίας υποβολής προτάσεων: 26/11/202103/11/2021Ενημερωτική Αφίσα: Ευπαθείς Κοινωνικές ΟμάδεςΚείμενο Αφίσας Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες Σύμφωνα με το Ν.4019/2011, ευπαθείς κοινωνικές ομάδες είναι οι ομάδες πληθυσμού των οποίων η συμμετοχή στην κοινωνική και οικονομική ζωή δυσχεραίνεται, είτε εξαιτίας κοινωνικών και οικονομικών προβλημάτων, είτε εξαιτίας σωματικής, ψυχικής, νοητικής ή αισθητηριακής αναπηρίας, είτε εξαιτίας απρόβλεπτων γεγονότων τα οποία επηρεάζουν την εύρυθμη λειτουργία [...]26/10/2021Ειδικές μαθησιακές δυσκολίες – ΔυσλεξίαΚείμενο Αφίσας Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες Δυσλεξία Τι είναι η Δυσλεξία; Πρόκειται για μαθησιακή δυσκολία η οποία επηρεάζει την ικανότητα ανάγνωσης, γραφής και ορθογραφίας. Τα άτομα με δυσλεξία δυσκολεύονται να συνδέσουν τα γράμματα που βλέπουν με τον ήχο όταν αυτά προφέρονται. Δεδομένα σχετικά με τη Δυσλεξία Δεν οφείλεται σε νευρολογική πάθηση [...]22/10/2021Διαδικτυακό Σεμινάριο 2 Νοεμβρίου – Έμφυλη Βία – Παρενόχληση – ΚακοποίησηΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, συνεχίζοντας τη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που έχουν ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της πανεπιστημιακής και ευρύτερης κοινότητας σε θέματα ψυχοκοινωνικού ενδιαφέροντος, διοργανώνει Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Έμφυλη Βία – Παρενόχληση – Κακοποίηση”. Σκοπός του εν λόγω σεμιναρίου είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού αλλά [...]15/10/2021Επιμορφωτικά Σεμινάρια Κατάρτισης Κοινωνικής ΜέριμναςΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Πατρών (ΚΕΔΙΒΙΜ ΠΠ), στα πλαίσια της δράσης “Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών”, διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια σε θέματα υποστήριξης φοιτητών οι οποίοι ανήκουν στις Ευπαθείς / Ευαίσθητες Κοινωνικές Ομάδες. [...]14/10/2021Ας μιλήσουμε για… εκτυπώσεις σε BrailleΚείμενο Αφίσας Σκοπός εκτυπώσεων Σκοπός των εκτυπώσεων είναι να καταστούν προσβάσιμα τα έγγραφα στα άτομα με οπτικές αναπηρίες ώστε να βελτιώνεται η καθημερινότητα τους σε διάφορους τομείς, όπως στην εκπαίδευση, στην κοινωνική ζωή και στην επαγγελματική ζωή (πχ. πανεπιστημιακές σημειώσεις, βιβλία, κατάλογοι εστιατοριών, εργασιακά έγγραφα κ.α). Εκτυπωτής Braille Οι εκτυπωτές [...]11/10/2021Έναρξη υπηρεσίας μεταφοράς Φοιτητών με ΑναπηρίαΣας ενημερώνουμε ότι από 11 Οκτωβρίου ξεκινάει η λειτουργία της δωρεάν μεταφοράς φοιτητών με αναπηρία από και προς την Πανεπιστημιακή Κοινότητα. Για περισσότερες πληροφορίες και αν επιθυμείτε να ωφεληθείτε από την συγκεκριμένη παροχή της Κοινωνικής Μέριμνας, παρακαλούμε επισκεφθείτε τον παρακάτω σύνδεσμο: https://socialwelfare.upatras.gr/transportation/ 10/10/2021Αφίσα – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής ΥγείαςΚείμενο Αφίσας Τι είναι ψυχική υγεία; Η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία της ψυχικής διαταραχής. Είναι η κατάσταση της υγείας κατά την οποία ένα άτομο συνειδητοποιεί τις δυνατότητές του, δύναται να αντεπεξέρχεται στις δυσκολίες που προκύπτουν από την καθημερινότητα, είναι παραγωγικό και μπορεί να συνεισφέρει στο κοινωνικό σύνολο. [...]06/10/2021Ανακοίνωση Αποτελεσμάτων για Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΑνακοινώθηκαν τα αποτελέσματα για τις ετήσιες υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-05-10-2021/04/10/2021Δυσκολίες προσαρμογής στη φοιτητική ζωή Με το πέρας της μαθητικής ζωής έφτασε η στιγμή που ο μαθητής ή η μαθήτρια θα αποκαλείται φοιτητής ή φοιτήτρια. Το Πανεπιστήμιο θα αποτελεί πλέον για αυτούς το νέο περιβάλλον, στο οποίο θα δραστηριοποιούνται καθημερινά. Αναζήτηση σπιτιού, μετακομίσεις, αποχωρισμός αγαπημένων προσώπων, πατρικού σπιτιού, παιδικού-εφηβικού δωματίου, μετάβαση σε μια νέα [...]29/09/2021Αφίσα – Παγκόσμια Ημέρα ΚαρδίαςΚείμενο Αφίσας Φρόντισε την καρδιά σου. Αγάπα τον εαυτό σου. Δυνάμωσε την καρδιά σου με το τρέξιμο. Μείωσε το άγχος με το περπάτημα. Η πρόληψη είναι ο πιο δυνατός μας σύμμαχος. Ακολούθησε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής Ήξερες ότι: Η καρδιά είναι ο δυνατότερος μυς του σώματός μας; Δουλεύει ακατάπαυστα [...]24/09/2021Αφίσα – Μη ορατές αναπηρίες. Δε φαίνονται, αλλά υπάρχουν.Κείμενο Αφίσας Μη ορατή αναπηρία ονομάζεται το είδος της αναπηρίας που δεν είναι άμεσα εμφανής σε τρίτους. Οι μη ορατές αναπηρίες δεν έχουν εμφανή φυσικά σημάδια και περιλαμβάνουν τις μαθησιακές δυσκολίες, ψυχικές, κινητικές, οπτικές και ακουστικές αναπηρίες, καθώς και αναπηρίες λόγου. Επίσης περιλαμβάνουν χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν την καθημερινοτητα των [...]21/09/2021Ανακοίνωση για λειτουργία γραφείου Κοινωνικής ΜέριμναςΣας ενημερώνουμε ότι κατά το ακαδημαϊκό έτος 2021-2022 οι δωρεάν συνεδρίες ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης, ψυχολογικής υποστήριξης και επαγγελματικής συμβουλευτικής, που παρέχονται στους φοιτητές από την Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, θα πραγματοποιούνται εξ' αποστάσεως και δια ζώσης, τηρώντας τα υγειονομικά πρωτόκολλα που ισχύουν και για την παρακολούθηση μαθημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες [...]16/09/2021Αφίσα – Εντυποαναπηρία και τρόποι υποστήριξηςΚειμένο Αφίσας Υποστηρίζουμε τα άτομα με Αναπηρία, γνωρίζοντας ποιοί είναι οι εντυποανάπηροι, τι είναι η εντυποαναπηρία και πως μπορείτε να συμβάλλουμε στην εξυπηρέτηση τους! Eντυποαναπηρία Είναι επίσημος όρος και αναφέρεται στα άτομα που έχουν δυσκολία στην ανάγνωση έντυπου υλικού χωρίς υποβοήθηση. Μπορεί να συμβαίνει λόγω μιας αντιληπτικής ή μαθησιακής δυσκολίας, [...]13/09/2021Αφίσα – Κανόνες Ορθής Συμπεριφοράς προς ΑμεΑΚειμένο Αφίσας Συμπεριφερόμαστε στα ΑμεΑ ως ίσος προς ίσο. Δεν διαφέρουν από εμάς. Ρωτάμε τον καλύτερο τρόπο να βοηθήσουμε, χωρίς να παίρνουμε πρωτοβουλίες. Δεν αντιμετωπίζουμε τα ΑμεΑ με οίκτο ή λύπηση. Απευθυνόμαστε απευθείας στα ΑμεΑ και όχι μέσω τρίτων προσώπων όπως συνοδό, διερμηνέα κτλ. Ειδικά για Άτομα με κινητική αναπηρία [...]10/09/2021Θέση εργασίας Επαγγελματικού ΣυμβούλουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στο πλαίσιο υποστήριξης των φοιτητών, αναζητά Επαγγελματικό Σύμβουλο. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε την πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στον παρακάτω σύνδεσμο: https://uproskliseis.upatras.gr/job/81066-e-y-m-maragkos-09-09-2021/ Λήξη προθεσμίας υποβολής προτάσεων: 24/09/202107/09/20218η Σεπτεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2021Πηγή: https://world.physio/wptday Στις 8 Σεπτεμβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας έχοντας ως στόχο να αναδείξει την σημασία του επαγγέλματος για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του γενικού πληθυσμού. Τα θέματα που παρουσιάζονται κάθε χρόνο είναι επίκαιρα και απασχολούν την ανθρωπότητα σε μεγάλο βαθμό, επομένως η Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπευτών χρησιμοποιεί την [...]06/09/2021Αφίσα – Ορθή ορολογία για Άτομα με ΑναπηρίαΚείμενο Αφίσας Η ορολογία είναι σημαντική, επειδή οι λέξεις απεικονίζουν τις τοποθετήσεις και τις πεποιθήσεις μας. Η ορολογία έχει αλλάξει κατά τη διάρκεια των προηγουμένων ετών, βρίσκεται σε διαρκή εξέλιξη και τα Άτομα με Αναπηρία διαφωνούν μερικές φορές και οι ίδιοι για ποια είναι αποδεκτή. Η χρήση της ορθής ορολογίας [...]06/09/2021Ανθρώπινες σχέσειςΑνθρώπινες σχέσεις; Δύσκολο να τις διαχειριστείς. Σχέσεις με τα πάνω και τα κάτω τους, όπου τη μια στιγμή μπορεί να κυριαρχεί η χαρά και ο σεβασμός και την άλλη στιγμή ο εκνευρισμός, η οργή και η απογοήτευση. Είναι δύσκολο να εμπιστευτείς τους ανθρώπους. Έναν άγνωστο για παράδειγμα που μπορεί απλά [...]26/08/2021Φυλετικός ΡατσισμόςΣτον 21ο αιώνα που διαβιούμε, ο φυλετικός ρατσισμός ακόμα ενυπάρχει. Τί εννοούμε όμως με τον όρο 'φυλετικός ρατσισμός'; Με τον όρο αυτό, ο οποίος εξακολουθεί να αποτελεί καθημερινό φαινόμενο, εννοούμε την αντίληψη που έχουν ορισμένοι άνθρωποι ότι η φυλή τους είναι ισχυρότερη από άλλες φυλές. Το φόβο δηλαδή συνύπαρξης με [...]26/08/2021Παραολυμπιακοί Αγώνες- Τόκιο 2020- WeThe15Λίγα λόγια για την Ιστορία των Παραολυμπιακών Αγώνων Οι πρώτοι αγώνες για αθλητές με αναπηρία έγιναν το 1948 στο Στόουκ Mάντεβιλ στην Αγγλία. Την ημέρα της τελετής έναρξης για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1948 στο Λονδίνο, ξεκίνησαν και θεσμοθετήθηκαν οι αγώνες του Στόουκ Mάντεβιλ και πραγματοποιήθηκε η πρώτη αθλητική διοργάνωση [...]16/07/2021Κατανοώντας τους αναγνώστες οθόνης (Screen Readers)Οι αναγνώστες οθόνης είναι εργαλεία που επιτρέπουν σε άτομα με προβλήματα όρασης ή γνωστικές αναπηρίες να διαβάσουν το κείμενο και τις εικόνες που εμφανίζονται στην οθόνη του υπολογιστή τους. Όταν κάποιος διαβάζει ένα κείμενο, ένας αναγνώστης οθόνης εκφωνεί το περιεχόμενο με βάση τη διάρθρωσή του, διαβάζοντας τόσο τη δομή όσο [...]25/06/2021Νέοι-ες που αναζητούν πρώτη φορά εργασίαΟι νέοι άνθρωποι, κατά το τελευταίο μέρος των σπουδών τους στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, βρίσκονται ένα βήμα πιο κοντά στον κόσμο της εργασίας. Οφείλουν λοιπόν να εξοικειωθούν με τα πραγματικά δεδομένα της εκάστοτε εποχής που ζουν και να προσαρμόσουν τις απαιτήσεις της αγορά εργασίας με τυπικούς και άτυπους νόμους. Το ότι [...]16/06/2021Ενισχύοντας την προσβασιμότητα ιστοτόπων για άτομα με γνωστικές ή/ και μαθησιακές αναπηρίες/ δυσκολίεςΑρκετές φορές έχει αναφερθεί το θέμα της προσβασιμότητας των ιστοτόπων και των εφαρμογών για φορητές συσκευές για άτομα με αναπηρία. Συνήθως, οι τεχνικές που αναφέρονται επικεντρώνονται στο πως θα γίνει η διεπαφή περισσότερο προσβάσιμη για άτομα με αισθητηριακές ή/και φυσικές αναπηρίες (όρασης, ακουστικές, κινητικές). Ωστόσο υπάρχουν άνθρωποι που αντιμετωπίζουν διαφορετικού [...]26/05/2021Διαδικτυακό Σεμινάριο 3 Ιουνίου – Στρες, άγχος και η αντιμετώπιση τουςΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, συνεχίζοντας τη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που έχουν ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της πανεπιστημιακής και ευρύτερης κοινότητας σε θέματα ψυχοκοινωνικού ενδιαφέροντος, διοργανώνει Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Στρες, άγχος και η αντιμετώπιση τους”. Στις πρωτογνωρες συνθήκες που βιώνουμε, τα επίπεδα του άγχους φαίνεται πως [...]25/05/2021Τεχνικές Διαχείρισης Στρες για ΦοιτητέςΠολλοί φοιτητές ζουν με το άγχος. Η διαχείριση του στρες είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή, την υγεία και τις μαθησιακές ικανότητες των νέων. Το να ζεις υπό άγχος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί, εφ 'όσον ακολουθούνται μερικές απλές συμβουλές αυτο-φροντίδας. Σε αυτό το άρθρο, [...]26/04/2021Ασκησιολόγιο Γόνατος- Φάση 3ηΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 3η φάση θεωρούμε το διάστημα στο οποίο οι ασκήσεις ενδυνάμωσης του κάτω άκρου είναι αρκετά απαιτητικές και έχουμε ως στόχο την επαναφορά του ασθενή στο άθλημα και τις [...]22/04/2021Ασκησιολόγιο Γόνατος- Φάση 2ηΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 2η φάση θεωρούμε το διάστημα στο οποίο το εύρος κίνησης έχει αποκατασταθεί, δεν υπάρχει έντονος πόνος που να εμποδίζει την δραστηριότητα και μπορούν να ξεκινήσουν πιο εντατικές ασκήσεις [...]22/04/2021Ασκησιολόγιο Γόνατος – Φάση 1ηΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Ως 1η φάση θεωρούμε το σύντομο διάστημα έπειτα από ένα τραυματισμό ή μια επέμβαση. Η σωστή αποκατάσταση θα γίνεται πάντα με τη συνεργασία του θεράποντα ιατρού και του φυσικοθεραπευτή, [...]19/04/2021Μην εγκαταλείπεις τους στόχους σου!Η καραντίνα μας έβγαλε όλους εκτός προγράμματος. Μετράμε ήδη ένα χρόνο από τότε που οι περιορισμοί του Covid-19 συμπεριλήφθηκαν στην καθημερινότητά μας και δεν γνωρίζουμε πότε ακριβώς θα εκλείψουν. Αυτή η νέα πραγματικότητα απαιτεί από εμάς ένα πράγμα: να μην εγκαταλείψουμε τους στόχους και τις προσπάθειές μας. Οι στόχοι είναι [...]08/04/2021Υποτροφίες Οικονομικής Ενίσχυσης Ευπαθών Κοινωνικών ΟμάδωνΗ κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, στα πλαίσια της δράσης της για την ενίσχυση των Ευπαθών Κοινωνικών Ομάδων, προκηρύσσει για το ακαδημαϊκό έτος 2020-2021 43 ετήσιες υποτροφίες για προπτυχιακούς φοιτητές. Η οικονομική ενίσχυση αποσκοπεί στη διασφάλιση της ισότιμης συμμετοχής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση φοιτητών που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ), [...]07/04/2021Άσκηση και Ψυχική ΥγείαΤο τελευταίο διάστημα, λόγω του Covid-19, η καθημερινότητα των περισσοτέρων ανθρώπων έχει αλλάξει με τον υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι για την πρόληψη της πανδημίας να είναι ένα καθημερινό φαινόμενο, το οποίο όμως δυστυχώς έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Είναι σημαντικό λοιπόν να βρεθεί κάτι το οποίο θα μας δώσει [...]07/04/2021Αναπηρία – Zήτημα δημόσιας υγείαςΠαγκόσμια Ημέρα Υγείας σήμερα, 7 Απριλίου, και ένας μεγάλος αριθμός Ατόμων με Αναπηρία εξακολουθούν να μην έχουν πρόσβαση σε βασικές παροχές ποιοτικής Δημόσιας Υγείας. Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι εκτιμάται ότι ζουν με κάποιας μορφής αναπηρία. Αυτό αντιστοιχεί στο 15% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού, με έως και 190 εκατομμύρια άτομα [...]24/03/2021Διαδικτυακό Σεμινάριο – Υποστηρικτική Τεχνολογία στην καθημερινότητα και στην εκπαιδευτική ζωή των ΑμεΑΗ κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών, συνεχίζοντας τη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που έχουν ως στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της πανεπιστημιακής και ευρύτερης κοινότητας σε θέματα που αφορούν τα ΑμεΑ, διοργανώνει Δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα “Υποστηρικτική Τεχνολογία στην καθημερινότητα και στην εκπαιδευτική ζωή των ΑμεΑ”. Το σεμινάριο θα […] 09/03/2021Πρόγραμμα του ΟΑΕΔ για απασχόληση ανέργων από Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ)Πρόγραμμα ενίσχυσης εργοδοτών για την πρόσληψη 1.200 ατόμων με αναπηρίες (ΑμεΑ), απεξαρτημένων από εξαρτησιογόνες ουσίες, αποφυλακισμένων, νεαρών παραβατικών ατόμων ή νεαρών ατόμων που βρίσκονται σε κοινωνικό κίνδυνο & Πρόγραμμα επιχορήγησης 50 θέσεων για εργονομική διευθέτηση του χώρου εργασίας για Άτομα με Αναπηρίες. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο [...]16/02/2021Ειδικές Ομάδες Πληθυσμού Σκεφτόμαστε τις ειδικές κοινωνικές ομάδες πληθυσμού σαν κάτι ξένο, απόμακρο, όχι τόσο συχνό. Σε αντιπαραβολή ίσως με το γενικό, το σύνηθες, το μέσο όρο. Στη σημερινή εποχή ωστόσο, οι ομάδες αυτές τείνουν να γίνονται όλο και πιο οικείες, προσιτές, εμφανείς ή και να μεγεθύνονται. Αλλά τι εννοούμε όταν λέμε [...]10/02/2021Συμφωνία συνεργασίας με το “Διαβάζω για τους Άλλους” Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το έργο της Κοινωνικής Μέριμνας σύναψε συμφωνία συνεργασίας με τη μη κερδοσκοπική εταιρεία «Διαβάζω για τους Άλλους». Η συνεργασία έρχεται να ενισχύσει τη δράση για την προσβασιμότητα των εντυπο-ανάπηρων φοιτητών και ειδικότερα την παραγωγή ηχογραφημένων βιβλίων και άλλου ηχητικού υλικού για τις ανάγκες τους. Τα παραγόμενα αποτελέσματα θα [...]08/02/2021Η σεξουαλική παρενόχληση και το κίνημα #me_too πιο επίκαιρο από ποτέ.Τις τελευταίες μέρες στη χώρα μας έχουμε γίνει μάρτυρες πολλών καταγγελιών σεξουαλικής παρενόχλησης, σεξουαλικής κακοποίησης, εργασιακού και ηθικού εκφοβισμού κυρίως στο χώρο του αθλητισμού και του θεάματος. Και μαζί με την πληθώρα των καταγγελιών, η ανάδειξη του κινήματος #me_too στην Ελλάδα, είναι γεγονός. Τι είναι το κίνημα #me_too; Το κίνημα [...]28/01/2021Διαδικτυακό Σεμινάριο 4 Φεβρουαρίου – Πως μιλάμε για την ΑυτοκτονίαΣτις 4 Φεβρουαρίου θα πραγματοποιηθεί δωρέαν διαδικτυακό σεμινάριο με τίτλο "Πως μιλάμε για την Αυτοκτονία". Διοργανώνεται από την Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών και του Γραφείου Ψυχολογικής Στήριξης. Το σεμινάριο αυτό πραγματοποιείται ως επανάληψη του επιτυχημένου διαδικτυακού σεμιναρίου που έγινε το Σεπτέμβριο του 2020 με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για [...]27/01/2021Υποτροφία για Φοιτητές με Αναπηρία από τo EDF και την OracleΤο EDF (European Disability Forum) και η Oracle παρέχουν την πέμπτη έκδοση της υποτροφίας τους για Φοιτητές με Αναπηρίες που σπουδάζουν στους τομείς της Επιστήμης των Υπολογιστών, Μηχανικών Υπολογιστών, User Exprerience ή συναφή πεδία και είναι εγγεγραμμένοι σε πανεπιστήμιο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για το ακαδημαϊκό έτος 2020-2021. Η υποβολή αιτήσεων [...]25/01/2021Εξεταστική και καραντίναΗ εξεταστική αυτή χαρακτηρίζεται από μια σημαντική και μοναδική θα λέγαμε ιδιαιτερότητα∙ γίνεται εν μέσω μιας πανδημίας η οποία μετρά έως τώρα περί τους 12 μήνες ύπαρξης. Όλοι μας έχουμε κουραστεί από την διαδικασία του εγκλεισμού και περιορισμού. Είναι μια κατάσταση απαιτητική που μας προκαλεί να αλλάξουμε συνήθειες, τρόπο οπτικής [...]07/12/2020Θέσεις εργασίας από το Γραφείο Διασύνδεσης της Κοινωνικής ΜέριμναςΤο Γραφείο Διασύνδεσης απευθύνεται σε όλους τους φοιτητές και αποφοίτους του Πανεπιστημίου Πατρών και αποτελεί τον συνδετικό κρίκο μεταξύ της εκπαίδευσης και της αγοράς εργασίας, μέσω της ανάπτυξης διαύλων επικοινωνίας, δικτύωσης και συνεργασίας με τις επιχειρήσεις, τους εργοδοτικούς φορείς και την ευρύτερη κοινωνία. Ιδιαίτερη μέριμνα δίνεται στην παροχή ίσων ευκαιριών [...]26/11/2020Διαδικτυακό Σεμινάριο 3 Δεκεμβρίου – Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με ΑναπηρίαΗ 3η Δεκεμβρίου έχει θεσπιστεί από τα Ηνωμένα Έθνη το 1992 ως η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία. Με αφορμή λοιπόν την Ημέρα αυτή, η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών διοργανώνει Δωρεάν Σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί Διαδικτυακά στις 3 Δεκεμβρίου και ώρα 17:00. Στόχος είναι η ενημέρωση της Πανεπιστημιακής και [...]25/11/2020Ανακοινώθηκε το Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τα Δικαιώματα των Ατόμων με ΑναπηρίαΤο Εθνικό Σχέδιο για τα Δικαιώματα των Ανθρώπων με Αναπηρία, είναι ένας ‘οδικός χάρτης’ που παρέχει ένα σαφές, συνεκτικό και συστηµατικό πλαίσιο δράσης κυρίως για την περίοδο 2020-2023. Ταυτόχρονα, καταγράφονται δράσεις µε πιο µακροπρόθεσµο ορίζοντα υλοποίησης. Βασίζεται σε 6 πυλώνες και έχει 30 δράσεις, ώστε να αλλάξει το υπόδειγμα του [...]25/11/2020Επιμορφωτικά Σεμινάρια Κατάρτισης Κοινωνικής ΜέριμναςΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Πατρών (ΚΕΔΙΒΙΜ ΠΠ), στα πλαίσια της δράσης “Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών του Πανεπιστημίου Πατρών”, διοργανώνει δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια σε θέματα υποστήριξης φοιτητών οι οποίοι ανήκουν στις Ευπαθείς / Ευαίσθητες Κοινωνικές Ομάδες. [...]16/11/2020Κάλεσμα Φοιτητών για Εθελοντική Συνεισφορά Η Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησης σε συνεργασία με την Κοινωνική Μέριμνα καλεί τους ενδιαφερόμενους φοιτητές να συμμετέχουν στο εθελοντικό πρόγραμμα Προσβασιμότητα Εκπαιδευτικού Υλικού. Η έντυπο-αναπηρία ως όρος αναφέρεται στα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολία στην ανάγνωση έντυπου υλικού χωρίς υποβοήθηση. Αυτό μπορεί να συμβαίνει λόγω μιας φυσικής αναπηρίας που δεν [...]10/11/2020“Η ζωή όπως πρέπει να είναι”Γεια σας. Είμαι ο Γιώργης Αγγελόπουλος. Είμαι Καθηγητής στο Τμήμα Χημικών Μηχανικών, τέως Αναπληρωτής Πρυτάνεως, οικογενειάρχης, πατέρας, με σκλήρυνση κατά πλάκας. Μια ασθένεια χρόνια, μη θανατηφόρα, μη μεταδοτική, που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά κινητικά προβλήματα στους πάσχοντες. Έτσι και εγώ κυκλοφορώ τώρα βοηθούμενος, κάτι που με κάνει να έχω τους [...]09/11/2020Διαδικτυακό Εργαστήριο: Στο δρόμο για τη Φοιτητική ΖωήΗ Κοινωνική Μεριμνά Φοιτητών του Πανεπιστήμιου Πατρών διοργανώνει Διαδικτυακό Εργαστήριο για τους Πρωτοετείς Φοιτητές με αφορμή τη σημαντική μετάβαση από τη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο. Η είσοδος στη φοιτητική ζωή αποτελεί μια από τις σημαντικότερες στιγμές στη ζωή των νέων και είναι γεμάτη από πολλές προσδοκίες και όνειρα. Ωστόσο πολλές [...]27/10/2020Νέα στήλη για Υποβολή Άρθρου Από Ευπαθείς Κοινωνικές ΟμάδεςΜε ιδιαίτερη χαρά, θα θέλαμε να σας παρουσιάσουμε τη νέα στήλη στον Ιστότοπο της Κοινωνικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Πατρών. Η νέα στήλη δίνει βήμα σε φοιτητές-τριες, αλλά και σε πολίτες, από όλη την Ελλάδα που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες και επιθυμούν να μοιραστούν τα βιώματά τους/ ιδέες με την [...]08/10/2020Με αφορμή την ημέρα Ψυχικής Υγείας – 10 ΟκτωβρίουΜε αφορμή την ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) σκέφτηκα να σας δώσω ένα διαφορετικό είδος πληροφορίας…. Όχι άρθρα.... Όχι ορισμούς.... Όχι παρουσιάσεις.... Με βαρετούς ορισμούς και πολύ βιβλιογραφία, αλλά οπτικό υλικό. Θα ήθελα να σας προτείνω λοιπόν τα παρακάτω. Ο Άλλος μου Εαυτός Το πρώτο είναι ένα βίντεο από την [...]06/10/2020Διαδικτυακό Σεμινάριο 10 ΟκτωβρίουΗ Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας διοργανώνει δωρεάν Διαδικτυακό Σεμινάριο με τίτλο: “Μιλώντας για την Ψυχική Υγεία” που θα πραγματοποιηθεί στις 10 Οκτωβρίου 2020, στις 12.00 π.μ. Έμπειροι Επιστήμονες θα αναλύσουν επίκαιρα ζητήματα για την Ψυχική Υγεία και θα απαντήσουν στις ερωτήσεις σας. Σας περιμένουμε [...]21/09/2020Δεκάλογος συμβουλών και ασκησιολόγιο στο σπίτι: Συμβάλλοντας στην καλή φυσική κατάστασηΑρκετές ώρες ανά εβδομάδα, λόγω και των ιδιαίτερων συνθηκών της πανδημίας, όλοι βρισκόμαστε περισσότερο στο σπίτι, πολλές φορές ξεχνώντας την ωφελιμότητα των προγραμμάτων active living, έχοντας τη συνήθεια της καθιστικής ζωής. Δεν πρέπει όμως σε καμία περίπτωση να ξεχνάμε την άσκηση, την σημαντικότητά της, την αξία της. Προτείνουμε παρακάτω, έναν [...]17/09/2020Ασκησιολόγιο ΑυχέναΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. 1. Στροφή Αυχένα Στόχος Η αύξηση εύρους κίνησης της στροφής της κεφαλής Οδηγίες Σε καθιστή ή όρθια θέση τοποθετήστε το κορμί σας σωστά χωρίς να κάνετε ¨καμπούρα¨ και στρίψτε [...]17/09/2020Νέες αρχές εν μέσω νέων συνθηκώνΟ Σεπτέμβρης είναι ένας μήνας που δεν περνάει απαρατήρητος, είναι ίσως λίγο πιο «σημαντικός» θα λέγαμε από τους υπολοίπους, καθώς σηματοδοτεί νέα ξεκινήματα στη δουλειά, στο σχολείο, στις σπουδές. Είναι ταυτισμένος με το τέλος του καλοκαιριού, των διακοπών, της χαλάρωσης και το ξεκίνημα ή την επιστροφή στις υποχρεώσεις, και την [...]16/09/2020Συνέχιση λειτουργίας του Γραφείου Κοινωνικής ΜέριμναςΤο Γραφείο Κοινωνικής Μέριμνας συνεχίζει τη λειτουργία του και προσαρμόζεται στα νέα δεδομένα. Η Κοινωνική Μέριμνα του Πανεπιστημίου Πατρών συνεχίζει την καθημερινή της λειτουργία από 8.00 έως 15.00 τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας. Οι παροχές του γραφείου είναι οι εξής: Συνεχίζονται οι δια ζώσης συνεδρίες ψυχοκοινωνικής και ψυχολογικής στήριξης κατόπιν [...]09/09/2020Internet of Things (Διαδίκτυο των Πραγμάτων) και Άτομα με ΑναπηρίαΗ τεχνολογία τα τελευταία χρόνια εξελίσσεται διαρκώς µε ραγδαίους ρυθμούς ασκώντας πολύ μεγάλη επίδραση σε όλους τους τομείς της ζωής µας. Η αλήθεια είναι όμως ότι, για μεγάλο διάστημα, αυτή η εξέλιξη δεν αντικατοπτριζόταν το ίδιο στις ζωές των Ατόμων με Αναπηρία (ΑμεΑ). Σιγά σιγά όμως τα πράγματα φαίνεται να [...]17/08/2020..Λίγα λόγια για την νεολαίαΗ νεολαία είναι το αύριο κάθε λαού, το μέλλον του, η συνέχεια του, δίχως νεολαία οι λαοί πεθαίνουν, εξαφανίζονται. Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, το 1990, ανακήρυξε την 12η Αυγούστου ως την Παγκόσμια Ημέρα Νεολαίας (International Youth Day) και από τότε γιορτάζεται κάθε χρόνο, έχοντας ως επίκεντρο του ενδιαφέροντος, τα [...]17/08/2020Μέσα από τα μάτια μιας εθελόντριας ΕΚΟΑρχικά για τα τυπικά της υπόθεσης, θα σας συστηθώ… Λοιπόν, το όνομά μου είναι Τζέσικα και είμαι φοιτήτρια του Τμήματος Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Πατρών. Η πρώτη επαφή μου με τη δράση ΕΚΟ έγινε το εαρινό εξάμηνο του ακαδημαϊκού έτους 2018-2019, όταν ξεκίνησε η εκπαίδευση των εθελοντών ΕΚΟ. Όσοι συμμετείχαμε στην [...]07/08/2020Εφαρμογές κινητών για άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδεςΤα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται ένας καταιγισμός εφαρμογών για κινητά τηλέφωνα, ευρείας θεματολογίας με συχνές τις σκεπτικιστικές κριτικές ως προς την εξάρτηση που προκαλούν κυρίως στους νέους ανθρώπους. Ανάμεσα στα εκατομμύρια των εφαρμογών που διατίθενται στα ηλεκτρονικά καταστήματα, υπάρχουν αδιαμφισβήτητα και πολλές εφαρμογές προστιθέμενης αξίας με εκπαιδευτικό σκοπό, σκοπό υποστήριξης συναλλαγών, [...]07/08/2020Μπορεί η πανδημία να κάνει τον κόσμο πιο προσβάσιμο;Για τα άτομα με αναπηρία η προσβασιμότητα σε έναν κόσμο που κινείται με γρήγορους ρυθμούς είναι πάντα ένα ζητούμενο. Παρόλο που πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο έχουν θέσει σε εφαρμογή πολιτικές και πρακτικές για να καταστήσουν τους δημόσιους χώρους, τους χώρους εργασίας και άλλες πτυχές της κοινωνίας πιο προσιτές, [...]27/07/2020Εμπορία των ανθρώπωνΗ ΣΚΛΑΒΙΑ ΤΩΝ ΜΟΝΤΕΡΩΝ ΚΑΙΡΩΝ Trafficking ορίζεται σύμφωνα με πολλούς επιστήμονες, ως η σκλαβιά των μοντέρνων καιρών (Εμπορία των ανθρώπων – Trafficking, 2012) και έχει τεράστιο αντίκτυπο σε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως. Ο όρος «trafficking» είναι ένας αγγλόφωνος όρος που έχει επικρατήσει και καθιερωθεί στον χώρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης αλλά [...]27/07/2020Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο«Προσβασιμότητα στο Διαδίκτυο»… Πόσοι από εμάς γνωρίζουν τον όρο αυτό; Πόσοι πραγματικά αντιλαμβάνονται τη σημασία του; Ίσως θα γινόταν καλύτερα κατανοητός αν κάποιος προσπαθούσε να σκεφτεί τη ζωή του χωρίς το Διαδίκτυο και τις υπηρεσίες που προσφέρει. Πληροφόρηση, συμμετοχή στην εκπαίδευση, διασκέδαση, ηλεκτρονικό εμπόριο, ευκαιρίες εργασίας, συναλλαγές με το δημόσιο, [...]27/07/2020Συμβουλευτική για οικονομικά προβλήματα και προβλήματα ανεργίαςΜελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ομαδική Συμβουλευτική Ομάδα στόχος: Φοιτητές με οικονομικά προβλήματα και προβλήματα ανεργίας Εισαγωγή: Η ανάπτυξη των δεξιοτήτων της διαχείρισης της σταδιοδρομίας, προκειμένου να αντιμετωπιστούν τα χαρακτηριστικά που λειτουργούν ως κίνδυνοι και παράγοντες αποκλεισμού: μειωμένη αυτοεκτίμηση, αρνητικές πεποιθήσεις, χαμηλά επίπεδα αυτοαποτελεσματικότητας, έλλειψη κοινωνικής ζωής, αρνητικά συναισθήματα, έλλειψη οράματος για […] 29/06/2020Μία Τυχερή Ζωή«Κυριακή μεσημέρι. Είμαι στην ξαπλώστρα με ένα καφέ στοχέρι. Κάθομαι στην ξαπλώστρα και κοιτάω γύρω γύρω.. Οικογένειες,νέοι να απολαμβάνουν τον ήλιο και τη θάλασσα.. Ρακέτες, βόλεϊ , καφέδες, μπύρεςκτλ.. Κι εγώ ξαπλωμένη στην ξαπλώστρα, να με χτυπάει ο ήλιος.. Και τρέχει ησκέψη.. Σκέφτομαι τι θα έκανα αν ήμουν τόσο τυχερή [...]22/06/2020Ασκησιολόγιο ΠοδοκνημικήςΟιπαρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θαπρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή τουπρογράμματος. 1. Ενδυνάμωση Πελματιαίας/Ραχιαίας κάμψης ποδοκνημικής από ύπτια θέση Στόχος Η ενδυνάμωση των μυών της ποδοκνημικής Οδηγίες Ξαπλώστε στο κρεβάτι σε ύπτια θέση. Ξεκινήστεστρέφοντας τη ποδοκνημική προς τα κάτω (σαν να πατάτε γκάζι), [...]18/06/2020Άγχος και ΕξεταστικήΚαθώς έφτασε η περίοδος της εξεταστικής, για πολλούς φοιτητές το άγχος κορυφώνεται. Ο φόβος της αποτυχίας, η απογοήτευση, οι υπερβολικές προσδοκίες δημιουργούν αρνητικές σκέψεις ενισχύοντας το άγχος αυτής της περιόδου. Πολλές φορές βέβαια, το άγχος αποτελεί έναν αποτελεσματικό μηχανισμό άμυνας που αν αξιοποιηθεί σωστά έχει συνήθως θετικά αποτελέσματα, το λεγόμενο [...]04/06/2020“Απλός συνδυασμός”Τι είναι ευτυχία; Δεν θα γίνει ιδιαίτερη αναφορά στην προσωπική άποψη της ευτυχίας όμως θα γίνει μια προσωπική ανασκόπηση στους μηχανισμούς δημιουργίας και αναζήτησης αυτής. Αφορμή για την δημιουργία αυτού του άρθρου είναι το ίδιο το αυθεντικό χαμόγελο που παρουσιάζετε σαν οπτική αναπαράσταση μιας στιγμής γεμάτη ευτυχία. Στιγμές λοιπόν. Είναι […] 25/05/2020Θάλασσα και άσκησηΑπό το lockdown στην ενεργό δράση του Άρη Αγγελόπουλου, M.Sc, Ε.Ε.Π. Φυσικής Αγωγής, Συντονιστή Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου Η καραντίνα φαίνεται πως «έκανε τον κύκλο της». Σιγά σιγά, δειλά δειλά, με οδηγό τις ανακοινώσεις των Υπουργείων και της Πολιτικής Προστασίας, η κοινωνία εισέρχεται σταδιακά σε κανονικότητα. Η καθημερινότητα, η εργασία, η οικονομία, […] 25/05/2020Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ομαδική ΣυμβουλευτικήΣτην πρώτη φάση ο σύμβουλος, χρησιμοποιεί ως ψυχομετρικό εργαλείο ένα ερωτηματολόγιο ως επικουρικό μέσο για τη διερεύνηση ενδιαφερόντων, δεξιοτήτων, και προσωπικών αξιών κ.τ.λ.. Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου. 22/05/2020Ασκησιολόγιο Άκρας ΧείραςΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Επιμέλεια: Παζαρίδης Χρυσόστομος MSc, Φυσικοθεραπευτής Δράσης ΕΚΟ 1. Ισομετρικός Πρηνισμός Στόχοι Η ενδυνάμωση των μυών που στρίβουν το χέρι προς τα μέσα Οδηγίες Τοποθετήστε το χέρι σας μπροστά από […] 13/05/2020Η Οικογένεια είναι ευθύνηΗ οικογένεια είναι ένας τύπος κοινωνικής ομάδας. Τα μέλη τηςοικογένειας έχουν μεταξύ τους σχέση αγάπης, φροντίδας και αλληλεγγύης. Οιανάγκες των παιδιών δεν είναι μόνο βιοτικές , αλλά και συναισθηματικές,πνευματικές και κοινωνικές. Υπάρχουν πολλοί τύποι οικογένειας. Υπάρχει η πυρηνική οικογένεια, που αποτελείται από τηνμητέρα τον πατέρα και τα τέκνα τους. Υπάρχει [...]11/05/2020Ελληνικός Παραδοσιακός Χορός, «Ισορροπία» και ΕκπαίδευσηΕπιμέλεια:Μικρώνης Γρηγόριος, M.Ed, PhDc, Ε.Ε.Π. Φυσικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών,Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο, Μάιος 2020 Είναι δεδομένο, ότι σε όλα τασύγχρονα εκπαιδευτικά συστήματα, εδώ και δεκαετίες, αντιμετωπίζεταιεποικοδομητικά η χρήση του χορού, και βιωματικά/διδακτικά και συγκεκριμένα του παραδοσιακούχορού, ως ένας μηχανισμός άμβλυνσης της ετερότητας, ώστε τα άτομα που αποτελούνμια ομάδα, από όπου κι αν [...]07/05/2020Σύνδρομο Καρπιαίου ΣωλήναΤο ΣύνδρομοΚαρπιαίου Σωλήνα (ΣΚΣ) είναι συχνή αιτία μουδιάσματος και πόνου στο χέρικαι τα δάκτυλα, προσβάλλει συχνότερα τις γυναίκες αλλά συνδέεται και με την αυξημένη χρήση κινητών τηλεφώνων,υπολογιστών, τάμπλετ κλπ., για αυτό είναι γνωστό και ως νόσος του πληκτρολογίου. Είναι μια διαταραχή που προκαλείται από την πίεση τουμέσου νεύρου στον καρπό [...]04/05/2020Social Media. Κίνδυνος ή φίλος;Σήμερα, όπου οι ώρες πουδαπανούν οι χρήστες καθημερινά στο διαδίκτυο αυξάνονται διαρκώς, τα κοινωνικάδίκτυα καλύπτουν ολοένα και μεγαλύτερο μέρος του ημερήσιου χρόνου του μέσουχρήστη. Τόσο το Facebook, όσο και άλλα κοινωνικά μέσα, όπως το Instagram και το Youtube, έχουν εκατομμύρια φανατικούς χρήστες παγκοσμίως, και ο μέσος όροςενασχόλησης των χρηστών για [...]28/04/2020Ασκησιολόγιο Οσφυικής ΠεριοχήςΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. 1. Κλίσεις Λεκάνης Στόχος Η σωστή ενεργοποίηση των μυών στην περιοχή της λεκάνης και της οσφυϊκής περιοχής Οδηγίες Ξαπλώστε ανάσκελα ( ύπτια) όπως στη φωτογραφία και λυγίστε τα πόδια. [...]28/04/2020Ασκησιολόγιο Ωμικής Ζώνης (2ο)Οι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Επιμέλεια: Παζαρίδης Χρυσόστομος MSc, Φυσικοθεραπευτής Δράσης ΕΚΟ (Φάση 2) Σε αυτή τη φάση ο αρχικός πόνος του τραυματισμού έχει μειωθεί αισθητά, το εύρος κίνησης είναι πλήρες ή σχεδόν πλήρες […] 28/04/2020Ασκησιολόγιο Ωμικής ΖώνηςΟι παρακάτω ασκήσεις αποτελούν ένα ενδεικτικό πρόγραμμα αποκατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται ΜΟΝΟ κατόπιν συνεννόησης με τον φυσικοθεραπευτή του προγράμματος. Επιμέλεια: Παζαρίδης Χρυσόστομος MSc, Φυσικοθεραπευτής Δράσης ΕΚΟ (Φάση 1) Στη φάση αυτή χρησιμοποιούνται ασκήσεις για την αύξηση του εύρους κίνησης στην ωμική ζώνη και ένα πολύ ήπιο πρόγραμμα ενδυνάμωσης […] 27/04/2020Κοινωνική Απόσταση – Επιπτώσεις και Πρακτικές Αντιμετώπισης Εδώ και αρκετές εβδομάδες, ζούμεμια νέα πραγματικότητα έπειτα από την εμφάνιση και εξάπλωση του ιού Covid-19 και την ανακήρυξη πανδημίαςαπό τον Παγκόσμιο οργανισμό Υγείας. Πολλές χώρες κλήθηκαν να πάρουν αυστηράμέτρα, όπως και η δική μας και βασικό αίτημα ήταν οι πολίτες να παραμείνουνσπίτι τους κρατώντας κοινωνικές αποστάσεις με στόχο την [...]23/04/2020Ιός και στιγματισμόςΤους τελευταίους μήνες ζούμε μίαιδιαίτερη κατάσταση. Κάτι που, οι περισσότεροι από μας δεν έχουμε ξαναζήσει.Κάτι πρωτόγνωρο και, όπως κάθε τι νέο, κάτι που μας φοβίζει. Στο παρόν άρθρο, όμως, δεν θααναφερθούμε στους τρόπους να διαχειριστούμε την παραμονή μας στο σπίτι, ούτεστη μοναξιά που μπορεί να νιώθουμε, ούτε στο άγχος της [...]14/04/2020Άσκηση και Διατροφή στα χρόνια του ΚορωνοϊούΤο τελευταίο διάστημα όλοι βρισκόμαστε σε μια ιδιαίτερα δύσκολη καιπρωτόγνωρη κατάσταση εξαιτίας της εμφάνισης του νέου ιού στη ζωή μας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείαςχαρακτήρισε την εξάπλωση του κορονοϊού ως πανδημία. Ήδη γίνεται λόγος για τη«μεγαλύτερη πρόκληση των τελευταίων δεκαετιών, μετά τον Β’ Παγκόσμιο πόλεμο».Για να περιοριστεί η περαιτέρω εξάπλωση του [...]13/04/2020Μελέτη περίπτωσης Συμβουλευτικής: Ατομική Ενδυνάμωση.Φάσεις Ατομικής Συμβουλευτικής Ενδυνάμωσης Στην πρώτη φάση ο σύμβουλος,ακούει και μελετάει τις ατομικές ανάγκες και τις προσδοκίες του ωφελούμενου.Κατόπιν, βάσει αυτών που ακούει ανιχνεύει και καταγράφει το σύνολο τωνδεξιοτήτων και των ικανοτήτων και των στάσεων του ωφελούμενου. Σε δεύτερη φάση ο σύμβουλος δημιουργεί ένα πλαίσιομε διάφορες ευκαιρίες και πρωτοβουλίες που [...]10/04/2020Η χρησιμότητα της προθέρμανσης στην άσκηση όταν «Μένουμε Σπίτι»Επιμέλεια: Μικρώνης Γρηγόριος, M.Ed, PhDc, Ε.Ε.Π. Φυσικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών, Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο, Απρίλιος 2020 Στις σύγχρονες αστικές κοινωνίες που χαρακτηρίζονται από την έλλειψη κίνησης στην καθημερινότητά μας, πόσο μάλιστα και στην περίοδο που διανύουμε με τα σοβαρά κοινωνικά, οικονομικά και εκπαιδευτικά προβλήματα που έχουν προκύψει λόγω της πανδημίας, είναι [...]09/04/2020Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες την Εποχή του ΚορωνοϊούΚορωνοϊός και καραντίνα. Εμφανίστηκαν ξαφνικά στην ζωή μας και θα μείνουν για πολυ περισσότερο απο αυτό που ολοί περιμέναμε. Η παγκόσμια γνώμη εχει εκφραστεί με κάποια κριτήρια που φαντάζουν κοινωνικά, είναι όμως εμποτισμένα με πολιτική και οικονομική αναμόχλευση που προδίδουν τυχόν λάθη του παρελθόντος σε αρκετούς τομείς. Η ιστορία επαναλαβάνεται [...]09/04/2020#Menoumespiti, περνάμε ευχάριστα.Υποχρεωτική καραντίνα: Ημέρα23. Οικειοθελής καραντίνα: Ημέρα 30. Ποιος να σου το έλεγε ότιθα επιβαλόταν να μείνεις στο σπίτι σου τόσες μέρες επειδή όλος ο πλανήτηςβιώνει πανδημία! Μοιάζει λίγο σαν βγαλμένο από ταινία όμως είναι το καλύτεροπου μπορούμε να κάνουμε αν θέλουμε πολύ σύντομα να χαρούμε τον όμορφο ήλιο και τοκαλοκαιράκι [...]07/04/2020ΕΚΟ και η πανδημίαΩς υπεύθυνος της δράσηςΕΚΟ, προβληματίζομαι τι θα πρέπει να σχολιάσω σε αυτό το κείμενο χωρίς να επαναλαμβάνω τα γνωστά σε όλους μέτραπροφύλαξης και πρόληψης όπως,καθαριότητα, κοινωνική απόσταση κλπ. Γεγονός είναι ότι η πανδημίααλλάζει τον τρόπο που ζούμε, επικοινωνούμε, εκπαιδευόμαστε, λειτουργούμεοικονομικά. Κάποιες στιγμές νομίζουμε ότι ελέγχουμε το πεπρωμένο μας μένονταςσπίτι, ότι [...]03/04/2020Προτάσεις σε αθλητές και προπονητές στη διάρκεια της καραντίναςΤου Άρη Αγγελόπουλου M.Sc, Ε.Ε.Π. Φυσικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών, διδασκαλία της Πετοσφαίρισης, Συντονιστής Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου Η πανδημία του κορονοϊού παρέλυσε όλο τον κόσμο και έφερε εκτός από θανάτους, καινούργιο λεξιλόγιο και προβλήματα, στην κανονικότητα σε όλες τις κοινωνικές ομάδες αλλά και στον αθλητισμό. Ξαφνικά όλα άλλαξαν: Οι Ολυμπιακοί Αγώνες, διοργανώσεις, […] 03/04/2020Αθλητισμός και πανδημία!Προτάσεις σε αθλητές και προπονητές στη διάρκεια της καραντίνας Του Άρη Αγγελόπουλου M.Sc, Ε.Ε.Π. Φυσικής ΑγωγήςΠανεπιστημίου Πατρών, διδασκαλία της Πετοσφαίρισης, Συντονιστής ΠανεπιστημιακούΓυμναστηρίου Η πανδημία του κορονοϊούπαρέλυσε όλο τον κόσμο και έφερε εκτός από θανάτους, καινούργιο λεξιλόγιο καιπροβλήματα, στην κανονικότητα σε όλες τις κοινωνικές ομάδες αλλά και στοναθλητισμό. Ξαφνικά [...]01/04/2020Covid-19. #MenoumeSpitiΟ κορωνοϊός ήρθε και μας άλλαξε την καθημερινότητά μας. #ΜένουμεΣπίτι και προσπαθούμε να συνεχίσουμε την καθημερινότητά μας …αλλάζοντάς την.Μπορεί να φαίνεται δύσκολο, αλλά σίγουρα τα πράγματα δεν είναι τόσο ακατόρθωτα όσο ενδεχομένως φαίνονται. Ευτυχώς για εμάς, η τεχνολογία είναι πολύτιμος αρωγός για την πλειοψηφία του πληθυσμού. Μας υποστηρίζει στην ενημέρωση [...]09/03/2020Coronavirus (COVID-19) και Ψυχική Υγεία: Φροντίζοντας τον εαυτό μας κατά τη διάρκεια των επιδημιών λοιμωδών νοσημάτωνΤα κρούσματαμολυσματικών νόσων, όπως ο νέος κοροναϊός (COVID-19), δημιουργεί σημαντική αγωνία για την δημόσια υγειονομική περίθαλψη πουεπιφορτίζεται με τη φροντίδα των προσβεβλημένων ατόμων και της ασθένειας. Οφόβος και η αβεβαιότητα επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τις δημόσιες συμπεριφορέςμας(1). Οι ανησυχίες επικεντρώνονται στην προσωπική και οικογενειακή ασφάλεια,στην αδυναμία διάκρισης της νέας νόσου [...]20/01/2020Νέοι ορίζοντες και διαφορετικές οπτικέςΤι παρακίνησε μια φοιτήτριαγεωλογίας να παρακολουθήσει σεμινάριασυμβουλευτικής; Εύλογη απορία φίλων και γνωστών, όμως η ζωή κρύβει εκπλήξεις και για μένα το ΕΚΟείναι μία από τις ευχάριστες. Έτσι λοιπόν για τρεις μήνες στη ζωή μου μπήκε η εκπαίδευση του ΕΚΟ όπου για εννιά ώρες κάθε εβδομάδα μαθαίναμε νέους τρόπους διαχείρισης [...]08/01/2020Μικροποσότητες και καρυκεύματα στον ανταγωνισμό της ύπαρξηςΠολλές φορές, η ανθρώπινη παρουσία τονίζει την υπάρξη της με αναγκαιότητα και επιθυμία σε κάθε πτυχή της. Βιολογικά, ψυχολογικά, επαγγελματικά, ακόμα και στις σχέσεις μας, οι ανθρώποι θέλουμε να στιγματισούμε την υπαρξη μας με ακραία σιωπή και ακραία φασαρία. Ψυχοφθορό αλλά αναγκαίο. Ματαίο αλλα ουσιώδες για να νιώθουμε. Ρίσκο και […] 23/12/2019Στίγμα, στερεότυπα, αναπηρία και καθημερινότηταΥπάρχουν δύο κύρια πρότυπα της αναπηρίας: το ιατρικό και το κοινωνικό πρότυπο. Σύμφωνα με το ιατρικό πρότυπο, τα άτομα με αναπηρίες καθορίζονται από την ασθένεια ή τη φυσική κατάστασή τους. Το ιατρικό πρότυπο θεωρεί την αναπηρία ως μεμονωμένο πρόβλημα. Προωθεί την άποψη ότι ένα άτομο με αναπηρία εξαρτάται και χρειάζεται […] 19/12/201920.12 – Διεθνής ημέρα ανθρώπινης αλληλεγγύηςΗ Διεθνής Ημέρα Ανθρώπινης Αλληλεγγύης (International Human Solidarity Day) καθιερώθηκε με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ το 2005, θεωρώντας ότι η αλληλεγγύη είναι μία από τις θεμελιώδεις και παγκόσμιες αξίες, που θα πρέπει να διέπει τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων τον 21ο αιώνα. Τι σημαίνει αλληλεγγύη; Αλληλεγγύη ορίζεται ως […] 13/12/2019Δια ζώσης ή διαδικτυακή Επαγγελματική Συμβουλευτική;Η χρήση του διαδικτύου από την ημέρα που μας συστήθηκε αυξάνεται με γοργούς ρυθμούς και εισχωρεί σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Πως θα μπορούσε να μην επηρεάσει την ζωή όλων των ανθρώπων και κυρίως των ατόμων με αναπηρίες; Με το πέρασμα των ετών, καλούνται όλοι οι άνθρωπο να […] 10/12/2019Ανισότητες και φυσική δραστηριότητα στην ΕυρώπηΓια τη φυσική δραστηριότητα και τις ανισότητες δεν υπάρχει ανεπτυγμένη εικόνα. Η σχέση της με τις κοινωνικές ανισότητες διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της δραστηριότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις διαφέρουν ανάλογα με τη χώρα ή την περιοχή. Επίσης σημαντικό ρόλο παίζει και η επιρροή της κοινωνικοοικονομικής κατάστασης στη συνολική υγεία. Στα […] 25/11/2019Έμφυλη βία, βία κατά γυναικών και κοριτσιών σημαίνει παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ελευθεριών: Τι κάνουμε γι’ αυτό;«Η E. είναι μια γυναίκα 32 ετών η οποία ήρθε σε πρώτη συνεδρία με έντονες κρίσεις αγχώδης διαταραχής πανικού, καταθλιπτικά συμπτώματα, αγοραφοβία και κοινωνική φοβία. Η Ε. εργάζεται σε δική της επιχείρηση, έχει μια κόρη 3 ετών και είναι σε διάσταση με τον 37 σύζυγό της ο οποίος είναι άνεργος […] 06/11/2019Υπολογιστής και μυοσκελετικά προβλήματα σε αυχένα και άνω άκραΣυμβουλές για σωστή στάση σώματος στον υπολογιστή Τα τελευταία χρόνια, η εργασία σε γραφείο και η αθρόα χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών, έχουν σαν αποτέλεσμα μια έξαρση στα μυοσκελετικά προβλήματα που σχετίζονται με μηχανικές επιβαρύνσεις που δέχεται ο αυχένας κυρίως από κακή παρατεταμένη στάση. Επίσης, η χρήση ενός πληκτρολογίου ή ποντικιού […] 01/11/2019Κήλη Μεσοσπονδύλιου ΔίσκουΤι είναι; Γιατί εμφανίζεται; Πως αντιμετωπίζεται; Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από 24 οστά, τους σπονδύλους οι οποίοι είναι τοποθετημένοι ο ένας πάνω στον άλλο και δημιουργούν ένα κανάλι στο οποίο υπάρχει και προστατεύεται ο νωτιαίος μυελός. Ανάμεσα στα οστά υπάρχει ένα υλικό σαν μαξιλάρι το οποίο λειτουργεί ως ανάρτηση […] 15/10/2019Λευκό Μπαστούνι – Οδηγός ελευθερίαςΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα λευκού μπαστουνιού, επιθυμώ, από το βήμα που μου δίνεται να καταθέσω κάποιες σκέψεις για την σημασία που έχει το εργαλείο αυτό τόσο για τους τυφλούς όσο και για άτομα με προβλήματα όρασης. Στη εποχή της τεχνολογίας και των επιστημών, ανακαλύπτονται καθημερινά τρόποι για τη βελτίωση […] 10/10/201910 χρόνια γραφείο ψυχολογικής στήριξης φοιτητών 2009-2019Υποστηρίζουμε τους ψυχικά πάσχοντες Η ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η «ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής». Η ψυχική ασθένεια είναι ένα μοτίβο σκέψης ή συμπεριφοράς η οποία προκαλεί πόνο ή και ανικανότητα, και η οποία δεν είναι αναπτυξιακά ή κοινωνικά καθορισμένη. Η ψυχική ασθένεια καθορίζεται […] 07/10/2019Φέρνουν τελικά τα λεφτά την ευτυχία;;Φτώχεια είναι η οικονομική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την έλλειψη επαρκών πόρων για την ικανοποίηση βασικών αναγκών (στέγαση-σίτιση κ.α.). Γιατί, όμως, θεωρούμε τόσο δεδομένες αυτές τις ανάγκες;Γιατί δεν κοιτάμε γύρω μας; Γιατί πιστεύουμε ότι δεν θα συμβεί ποτέ σε εμάς; Είμαστε, τελικά, τόσο προετοιμασμένοι όσο νομίζουμε; Όχι.. είμαστε προετοιμασμένοι για […] 30/09/20192 Οκτωβρίου, Διεθνής μέρα Μη ΒίαςΗ Διεθνής Ημέρα Μη Βίας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 2 Οκτωβρίου, με αφορμή την ημερομηνία γέννησης του Μαχάτμα Γκάντι (1869- 1949) ο οποίος αποτέλεσε σημαντική μορφή του εθνικού κινήματος για την ανεξαρτησία της Ινδίας από τη Μεγάλη Βρετανία και εμπνευστής της παθητικής αντίστασης και της μη χρήσης βίας. Η διεθνής […] 17/09/2019Αθλητισμός και ευάλωτες φοιτητικές ομάδες – Δράσεις και ΕπιδράσειςΣτις 22 Σεπτεμβρίου ξεκινάει η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού και ας μιλήσουμε, ας γνωρίσουμε, ας θυμηθούμε την αξία της άθλησης και της συνάθλησης με τον συμφοιτητή μας, την συμφοιτήτριά μας, τον φίλο μας, τη φίλη μας… “Πότε θα ξαναπαίξουμε μπάλα;”, “μπορώ coach να κάνω μερικά σουτ ακόμα;”, “Ναι, τα κατάφερα”, “Άλλαξε η ψυχολογία […] 16/09/2019Νοηματική: μία γλώσσα γεμάτη… ΝοήμαΗ 23η Σεπτεμβρίου τιμάται ως Διεθνής Ημέρα των Νοηματικών Γλωσσών, με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ, που ελήφθη τον Δεκέμβριο του 2017. Η επιλογή της ημερομηνίας αυτής συμπίπτει με την ίδρυση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Κωφών (WFD) στις 23 Σεπτεμβρίου 1951, στην Ρώμη. Η οργάνωση έχει ως έναν από τους κύριους στόχους […] 13/09/2019Πρώτες ΒοήθειεςΚάθε δεύτερο Σάββατο του Σεπτέμβρη έχει καθιερωθεί να εορτάζεται η Παγκόσμια ημέρα Πρώτων Βοηθειών. Ο Ερυθρός Σταυρός και η Ερυθρά Ημισέληνος σε όλον τον κόσμο, γιορτάζουν την ημέρα αυτή από το 2000, προκειμένου να τονιστεί η σπουδαιότητα και η γνώση των Πρώτων Βοηθειών σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης αλλά και στην […] 05/09/2019Φυσικοθεραπεία – “Η κίνηση είναι υγεία”Κάθε χρόνο η 8η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, ώστε να ενημερωθεί το κοινό σχετικά με τη σημαντική προσφορά του επαγγέλματος για την υγεία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Καθιερώθηκε το 1996 από την Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (WCPT) μέλος της οποίας είναι και ο Πανελλήνιος Σύλλογος […] 03/09/2019HIV/AIDS: Από μία θανατηφόρα επιδημία σε ένα χρόνιο νόσημαΟ ιός HIV, ως αίτιο του συνδρόμου επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας (AIDS), αναγνωρίστηκε το 1983. Περίπου 26.7 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με HIV παγκοσμίως, καθώς περίπου 1.8 εκατομμύρια άνθρωποι μολύνονται και περίπου 1 εκατομμύριο πεθαίνουν κάθε έτος, η πλειοψηφία στη νότια και ανατολική Αφρική. Στη χώρα μας, υπολογίζεται ότι 15.795 άρρωστοι έχουν συνολικά […] 07/08/2019Πότε χρειάζεται να ζητήσω βοήθεια;Πολλές φορές στη ζωή μας αντιμετωπίζουμε στρεσογόνες καταστάσεις ή γενικότερα έντονες δυσκολίες. Αυτές οι δυσκολίες μπορεί να αποτελέσουν εμπόδια στην ψυχολογική και κοινωνική μας προσαρμογή και να διαταράξουν την καθημερινότητά μας. Όταν κάποιος καταλαβαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά, μπαίνει στην διαδικασία να το διορθώσει μόνος του. Όμως, πολλές φορές […] 05/08/2019Χρόνιος πόνος: Τι είναι και πως βοηθάει η φυσικοθεραπεία;Τι είναι τελικά ο χρόνιος πόνος? Ως χρόνιος πόνος ορίζεται ο πόνος που διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες και παραμένει περισσότερο από τον αναμενόμενο φυσιολογικό χρόνο ίασης ενός τραυματισμένου ιστού. Προκαλεί τεράστια επιβάρυνση στους κρατικούς προυπολογισμούς κρατών ενώ έχει υπολογιστεί πως σχεδόν 9 στους 10 κάποια στιγμή στη ζωή τους […] 17/07/2019Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων!Ναι, έχουμε και δική μας Παγκόσμια Ημέρα εκτός από όλα τα υπόλοιπα που μας κάνουν τόσο ξεχωριστούς. Το να είσαι αριστερόχειρας (ανήκεις στο 10% του πληθυσμού) σε μια κοινωνία που πλειοψηφούν οι δεξιόχειρες σε φέρνει αντιμέτωπο με αρκετές καθημερινές μικρο-δυσκολίες. Είναι σίγουρο ότι δυσκολεύεσαι να χρησιμοποιήσεις το μπρίκι γιατί το […] 17/07/2019Τι είναι το σύνδρομο απιοειδούς μυός;;;Το σύνδρομο απιοειδούς μυός (Piriformis Syndrome είναι μια περιφερική νευρίτιδα του ισχιακού νεύρου, χαρακτηρίζεται από παγίδευση του ισχιακού νεύρου από τον ομώνυμο μυ κατά την έξοδό του από το ισχιακό τρήμα και οφείλεται σε παθήσεις ή νοσολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με τον απιοειδή μυ. Χαρακτηρίζεται από πόνο στον γλουτό και […] 12/07/2019Η ζωή είναι καλύτερη με φίλους..Φιλία ορίζεται ως η πλατωνική σχέση μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων του ίδιου ή και διαφορετικού φύλου, με κύριο χαρακτηριστικό την αμοιβαία πλατωνική αφοσίωση και κατανόηση, χωρίς να υπάρχει συμφέρον, κίνητρο ή ανώτερος στόχος. Η πραγματική φιλία δεν είναι εύκολη. Η πραγματική φιλία είναι μία σχέση πλασμένη σε πολύ ισχυρά θεμέλια, […] 09/07/2019Πώς μιλάμε για την αυτοκτονία;«Θέλω να είμαι εδώ;», ή «Για ποιο λόγο να ασχολούμαι πια; Ποιο το νόημα;», «Να ζει κανείς, ή για ποιο λόγο να ζει αφού είναι τόσο μάταιο», «όλο τα ίδια και τα ίδια κανείς δεν καταλαβαίνει», «αν με ρωτάς το να αυτοκτονήσω είναι ύψιστη πράξη γιατί γλυτώνει κάποιον από τη […] 09/07/2019Τι με συμβουλεύετε να κάνω;Η επαγγελματική συμβουλευτική συχνά εκλαμβάνεται, λανθασμένα, ως παροχή συμβουλών για το ποιο επάγγελμα είναι το καλύτερο.Η επαγγελματική συμβουλευτική αποτελεί ουσιαστικά μια μορφή παρέμβασης, δηλαδή μιας σκόπιμης ενέργειας που στοχεύει να ενισχύσει την επαγγελματική ανάπτυξη του ατόμου ή να καταστήσει το άτομο ικανό να πάρει αποτελεσματικές επαγγελματικές αποφάσεις (Spokane, 1991). Τι […] 12/06/2019Υγιές περιβάλλον διαβίωσης και ανισότητες στην υγεία: προς μια κοινή αντίληψη«Γιατί να θεραπεύουμε τους ανθρώπους και να τους στέλνουμε πίσω στις συνθήκες που τους έκαναν άρρωστους;» Αυτή η ερώτηση που τέθηκε από το Marmot (2015) και υπογραμμίζει την ανάγκη αντιμετώπισης της επίδρασης των διαφόρων παραγόντων που σχετίζονται με την υγεία που απορρέουν από το κοινωνικό και φυσικό περιβάλλον. Σημαντικός είναι […] 14/05/2019Η οικογένεια δεν είναι δεδομένη.Ως οικογένεια ορίζεται το σύνολο των ανθρώπων που ζουν κάτω από την ίδια στέγη και συνδέονται με γάμο ή συγγένεια. Αυτός ο ορισμός έχει αλλάξει πολύ με το πέρασμα των χρόνων. Πλέον, οικογένεια δεν θεωρείται η μητέρα, ο πατέρας και τα τέκνα. Οικογένεια υπάρχει και μόνο με μητέρα και τέκνα, […] 10/05/2019Επαγγελματικός Προσανατολισμός στα ΑμεΑΗ επαγγελματική συμβουλευτική είναι μια διαδικασία η οποία καθιστά τους ανθρώπους ικανούς να αναγνωρίσουν και να χρησιμοποιήσουν τις δυνατότητες τους , για να πάρουν αποφάσεις που συνδέονται με την σταδιοδρομία τους. Παρότι επικεντρώνεται στην επαγγελματική ζωή, λαμβάνει υπόψη και την αλληλεπίδραση και εξάρτηση των θεμάτων της σταδιοδρομίας και στους υπόλοιπους […] 09/05/2019Εντυπο-ανάπηρα άτομα και ακαδημαϊκές βιβλιοθήκεςΟι ακαδημαϊκές βιβλιοθήκες δέχονται ποικίλες επιδράσεις και προκλήσεις από το περιβάλλον στο οποίο λειτουργούν και στις οποίες θα πρέπει να ανταποκριθούν. Μια από τις προκλήσεις που δέχονται, είναι το «άνοιγμα» προς μια νέα κατηγορία χρηστών, των «εντυπο-ανάπηρων». Η εντυπο-αναπηρία, ως όρος, αναφέρεται στα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολία στην ανάγνωση έντυπου […] 09/05/2019Κατανοώντας τις κρίσεις πανικούΠολλές φορές κατά τη διάρκεια τηςζωής μας βιώνουμε έντονο άγχος, ένα δυσάρεστο συναίσθημα παρόμοιο µε το φόβο.Συχνά εμφανίζεται ως σωματική ενόχληση (δύσπνοια, ταχύπνοια, ταχυκαρδία,ναυτία, ζάλη, πονοκέφαλο, πόνος στο στήθος, θολή όραση κ.ά.) και άλλοτεεκφράζεται µε ανήσυχες σκέψεις (για το μέλλον το δικό μας ή της οικογένειάςμας, για την υγεία ή [...]03/05/2019Διάστρεμμα και μυική θλάσηΔιάστρεμμα ονομάζεται η κάκωση ή ρήξη των συνδέσμων (ανθεκτικές ταινίες από ινώδη ιστό) και του αρθρικού θύλακα που συνδέουν τα οστά μιας άρθρωσης, ως αποτέλεσμα μιας σύγκρουσης, απότομης αλλαγής κατεύθυνσης η μιας αδέξιας κίνησης. Όταν η κάκωση η ρήξη αφορά μυικές ίνες, τότε μιλάμε για θλάση. Το διάστρεμμα της ποδοκνημικής […] 29/04/2019Ποιος χορεύει;;Η σημασία του σώματος στη ζωή και στην τέχνη είναι αναμφισβήτητη και συχνά αποτελεί αντικείμενο μελέτης με διαφορετικές προσεγγίσεις. Ο συνδυασμός εμπειριών ζωής ή/και χορού, καταγράφεται και εκφράζεται μέσω της κιναισθησίας η οποία μετασχηματίζεται στο πλαίσιο της κάθε παράστασης επανατοποθετώντας και προσδιορίζοντας έτσι τη σπουδαιότητα της παρουσίας του σώματος στην […] 17/04/2019Ο ρόλος του βιο-ψυχοκοινωνικού μοντέλου στη φυσικοθεραπευτική αποκατάστασηΜία από τις πιο πολυσυζητημένες μεθόδους φυσικοθεραπευτικής προσέγγισης τα τελευταία χρόνια είναι το βιο-ψυχοκοινωνικό μοντέλο (biopsychosocial model). Παρόλο που το όνομά του δεν ελκύει το ίδιο όπως διάφορες «επαναστατικές» τεχνικές που ανακαλύπτονται συνεχώς, φαίνεται πως τραβάει την προσοχή αρκετών επαγγελματιών υγείας παγκοσμίως συμπεριλαμβανομένου και φυσικοθεραπευτών. Ο όρος αναφέρθηκε για πρώτη […] 16/04/2019Ψυχογενείς αιτίες των ασθενειώνΣτην εποχή μας είναι πλέον πιο φανερό από ποτέ πως το άγχος και η στενοχώρια αποτελούν αιτίες ασθενειών. Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το […] 16/04/2019Ευτυχία.. μια λέξη.. τόσες πολλές σημασίες..Πόσοι και πόσοι έχουν προσπαθήσει να ορίσουν την ευτυχία, ο καθένας από την δική του οπτική. Ο Marcus Terentius Varro και αργότερα ο Αυγουστίνος κατέγραψαν 289 απόψεις για το τι σημαίνει ευτυχία, όλες διαφορετικές, διότι η ευτυχία είναι υποκειμενική. Δεν μας κάνουν ευτυχισμένους όλους τα ίδια πράγματα.. Σαφώς υπάρχουν κάποια […] 16/04/2019Ο ρόλος του Φυσιάτρου και του Γραφείου Ιατρικής ΥποστήριξηςΗ φυσιατρική εκτίμηση είναι μία ολιστική αξιολόγηση του ασθενούς στα πλαίσια της πάθησής του, αλλά και του ατομικού, οικογενειακού και κοινωνικού ιστορικού. Ο φυσίατρος δύναται να προσφέρει την εκτίμηση του σε ένα ευρύ πεδίο παθήσεων ανάλογα με την ανάγκη του ασθενή. Το Γραφείο Ιατρικής Υποστήριξης απευθύνεται κυρίως στους φοιτητές και […] 16/04/2019Η θεραπευτική άσκηση και εσύ!Τα οφέλη της άσκησης στον οργανισμό είναι ευρέως γνωστά εδώ και δεκαετίες τόσο στο μυοσκελετικό σύστημα όσο στο νευρολογικό και καρδιαγγειακό, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να προτείνει πως οι ενήλικες 18-64 ετών πρέπει να ασκούνται τουλάχιστον 3.5 ώρες την εβδομάδα, ενώ αυξάνοντάς το στις 6 ώρες, τα οφέλη για […] 16/04/2019Every Life MattersΚανείς δεν είναι ανώτερος ή κατώτερος από Κανέναν.. Αν ένας άνθρωπος έχει λιγότερα χρήματα από κάποιον άλλο, αυτό δεν τον κάνει λιγότερο άνθρωπο απ’ τον άλλο. Αν ένας άνθρωπος έχει χαμηλότερη νοημοσύνη από έναν άλλο άνθρωπο, επίσης δεν τον κάνει αυτό λιγότερο άνθρωπο. Όλοι οι άνθρωποι, είτε είναι αρτιμελείς, είτε […] 16/04/2019Όλοι διαφορετικοί, όλοι ίσοι;Αναπηρία… ακούς την λέξη και αισθάνεσαι αμηχανία, ίσως και λίγο άσχημα που δεν ξέρεις πώς να φερθείς… αλλά και πάλι σκέφτεσαι, «τι με νοιάζει;» και προσπερνάς… Μήπως όμως τελικά δεν είναι τόσο μακριά από σένα όσο πίστευες; Κατά καιρούς δίνονται πολλοί ορισμοί για το τι είναι η αναπηρία και αυτό […]